El síndrome premenstrual

Hemos recibido en nuestra consulta médica unos follletos editados con la colaboración de Tampax, revisados por el Grupo de Ginecología de la Infancia y Adolescencia, constituido dentro del marco de la Sociedad Española de Ginecología y Obstericia y creado para trabajar en el mejor conocimiento y atención a este segmento de la población. Se titula "Ciclo menstrual y visita ginecológica" y los tenemos a vuestra disposición en nuestro centro:

www.centroclinicobetanzos60.es

Nos ha parecido interesante la parte dedicada al síndrome premenstrual.

• Qué es el síndrome premenstrual.
El síndrome premenstrual es un conjunto de síntomas, tanto físicos como psíquicos o emocionales, que acontecen entre la ovulación y la regla. Es posible que entre 7 y 10 días antes de la menstruación se sienta nerviosa, sensible, con ansiedad o algo deprimida, o incluso pueda tener molestias como dolor de cabeza o en las mamas. Ocho de cada 10 mujeres sufren por lo menos algunas de estas alteraciones antes de la regla y en 1 de cada 10 puede llegar a dificultar su vida normal.

• Síntomas físicos del síndrome premenstrual.
• Tensión mamaria en el pecho
• Hinchazón: cara, manos,abdomen o dedos hinchados.
• Cansancio, fatiga.
• Cambio del apetito: antojo de dulces.
• Dolor de cabeza: migraña.
• Rinitis, asma.
• Acné o urticaria.
• Estreñimiento o diarrea.
• Torpeza y palpitaciones.
• Dolores generalizados: dolor de espalda, rigidez muscular, dolor de abdomen.
• Cambios en el sueño.


• Cambios psicológicos en el síndrome premenstrual.
  
• Depresión.
• Sentimiento de tristeza.
• Ansiedad.
• Tensión o intranquilidad.
• Cambios en el interés sexual.
• Dificultad de concentración.
• Irritabilidad

Si la contestación es afirmativa, ¿cuándo los padeces?. La aparición periódica es lo que distingue el síndrome premenstrual de otras alteraciones. Las mujeres que lo tienen los presentan siempre de forma cíclica antes de la menstruación. Los síntomas aparecen de 1 a 14 días antes del comienzo del período y desaparecen con la aparición de la hemorragia menstrual o poco después, sintiéndose bien durante el resto del ciclo.

Algunas mujeres tienen un síndrome muy suave, y únicamente durante uno o dos días. Otras se sienten tan mal que apenas pueden trabajar. Habitualmente existe más de una causa detrás de cada caso de síndrome premenstrual y si sabe que en algún momento se sientes infeliz o con mal carácter, es buena idea que hable de ello abiertamente con su familia y amigos. Ellos estarán avisados y usted obtendrá su comprensión y ayuda.

CUIDE SU SALUD. El síndrome premenstrual tiene causas y tratamiento efectivo que desarrollaremos en próximas entradas del blog (post). Acuda a su médico ginecólogo y no se automedique.

Juan Betancor Jiménez
Médico especialista en Ginecología del Centro Clínico Betanzos 60
Madrid Capital, España
(junto al Centro Comercial La Vaguada y Avda. Herrera Oria)

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