domingo, 29 de abril de 2012

¿Es necesario dar nombre a todo?


Sugerencia de trabajo:

El sufrimiento comienza cuando nombras o etiquetas mentalmente una situación como mala o indeseable. Nombrar o etiquetar son procesos habituales pero esos hábitos pueden romperse. Empieza a practicar en pequeños hechos el hábito de «no nombrar». Si pierdes el avión, si dejas caer y rompes una taza, o si te resbalas y caes en un charco, ¿puedes contenerte y no llamar mala o dolorosa a esa experiencia? ¿Puedes aceptar inmediatamente que ese momento es como es?. Considerar que algo es malo produce una contracción emocional en ti. Cuando dejas que la situación sea, sin nombrarla, de repente dispones de una enorme energía.
E. Tolle.

Una frase:
    "El ego necesita estar en conflicto, dices que quieres la felicidad, pero eres adicto a tu infelicidad".

Un libro:
    "El silencio habla", Eckhart Tolle.






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    PSICOLOGÍA EVOLUCIONISTA:   (ir...)

    • "El lenguaje está diseñado para confundirnos" (vídeo).   (ir...)

    SOBRE LA NEUROPSICOLOGÍA:   (ir...)

    • "El universo de la conciencia".   (ir...)

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    • "World Association of Sleep Medicine".   (ir...)

    LIBRO:

    • ¿Qué sabes de ti?

        Psicología positiva. A. Jechimer.


        Lee los tres primeros capítulos.   (ir...)
        (En preparación la segunda edición).

        PUNTOS DE VENTA:

          Madrid:
          • Librería PARADOX, calle Santa Teresa, 2 (Alonso Martínez).
          • Centro Clínico Betanzos 60, avda. Betanzos, 60 (La Vaguada).
          • Centro Médico Medirecon, calle Bravo Murillo, 118 (Cuatro Caminos).

          Comunidad de Madrid:
          • Librería de la Fuente Rivera, c/Doctor González Serrano, 20 (COLMENAR VIEJO).

          El Corte Inglés:
          • Libros bajo demanda   (ir...)

          Por internet:

    TERAPIA DE APOYO PARA DEJAR DE FUMAR:
    • Todos los viernes, de 20:00 a 21:00.

      • Precio:   50 euros.
        Lugar:   Centro Clínico Betanzos 60, avda. Betanzos, 60 - Madrid 28034.
        Petición de cita por teléfono:   619 032 604.
        Petición cita por e-mail:   ajechimer@psicologosclinicos.com

    CURSOS EN MADRID:   (ir...)
    • "Curso de biofeedback"   2 de junio de 2012.
    • "Curso para hablar en público"   19 de mayo de 2012.

    CURSOS EN JAÉN:
    • "Curso de biofeedback"   21 de abril de 2012.
    • "Jornadas andaluzas de counselling y psicoterapias experienciales"   4 y 5 de mayo de 2012.

    "Cuando cambias el modo en que miras las cosas,
    las cosas que miras cambian
    ."

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