¿Por qué acudir a la consulta de un psicólogo?
En ocasiones nos sentimos tristes, nerviosos, irritados, tenemos ideas que nos preocupan, no dormimos bien, tenemos miedos... y no sabemos por qué ni cómo solucionarlo. Cuando nos sentimos mal, pensamos que es muy difícil salir de donde estamos. Pero un psicólogo puede ayudarnos a entender cómo percibimos lo que nos rodea y su influencia en cómo nos sentimos y cómo actuamos. Un psicólogo nos puede ayudar, mediante un trabajo en equipo, a aprender las estrategias y habilidades adecuadas para hacer frente a nuestras preocupaciones.
¿Cómo se trabaja en la consulta de un psicólogo?
En la terapia, paciente y terapeuta realizan un trabajo de equipo, en el que el objetivo es que el paciente aprenda habilidades para enfrentarse de forma satisfactoria a sus dificultades diarias.
Consiste en que ambos evalúen la historia de aprendizaje que rodea a sus problemas y los factores que los mantienen actualmente. Y así poder cambiar el modo de pensar, sentir y comportarse y sustituirlo por una forma de interpretar la situación más saludable.
La terapia cognitivo conductual tiene una duración breve, está centrada en el presente y su eficacia está avalada científicamente.
¿Qué tratamientos ofrece la psicología moderna a través del psicólogo?
- • Terapia de adultos:
- · Depresión.
· Bajo estado de ánimo.
· Ansiedad / estrés.
· Problemas en relaciones sociales.
· Anorexia / bulimia.
· Problemas de sueño.
· Problemas laborales.
• Terapia de pareja:
- · Problemas sexuales.
· Problemas de comunicación.
• Terapia de jóvenes / adolescentes:
- · Problemas de conducta desobediente.
· Problemas emocionales.
· Problemas escolares / técnicas de estudio.
· Trastorno de atención con o sin hiperactividad.
Laura Gómez Gómez
Psicóloga del Centro Clínico Betanzos 60
laura.gmez.gmez@gmail.com
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Nuestro equipo de psicología sólo atiende a pacientes privados. Este servicio no está concertado con ninguna compañía médica. Si su compañía es de reembolso, le vale con nuestra factura.
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(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)
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