Reaprender a confiar en la vida

Sugerencia de trabajo:

La sociedad tecnológica y de consumo ha dado a nuestras vidas un enfoque que nos aleja de la naturaleza que es nuestro entorno natural y por eso aumenta la sensación de indefensión. Si observas con detenimiento la naturaleza; un parto, esos planetas gigantes flotando por ahí o un surfista tomando una ola, no puedes más que sorprenderte ante tanto alarde de perfección y simple complejidad. Cada día puedes pararte a observar y admirar un rato cualquier cosa de la naturaleza para no estar nunca alejado de tanta magia. No dejes de ser consciente de que perteneces y que eres parte de esa perfección, pues es la base para estar en paz y vivir confiado en que todo está bien como está, a pesar de que aún nos falten muchas respuestas. ¿Aún desconfías? Déjate fluir sabiendo que la vida es perfecta en sí misma y recárgate de humildad para poder admirarla, respetarla y vivirla sin querer cambiarla compulsivamente o corregirla, pues es perfecta tal y como es y no necesita ser cambiada a toda costa. Vive, vive tranquilo y sé consciente de tu suerte, de tu oportunidad, y ya está. Como dice con gran acierto Facundo Cabral "No estás deprimido, estás distraído".

Novedades:

PSICOLOGÍA Y SALUD:

• "Terapia cognitivo-conductual para el dolor crónico". (ir..)

NUEVAS TECNOLOGÍAS Y PSICOLOGÍA (link):

• "Adicción al móvil, tratamiento gratuito". (ir..)

SOBRE LA VIOLENCIA:

• "Estrategias de terrorismo psicológico". (ir..)
• Criterios de actuación en el tratamiento psicológico de las víctimas del terrorismo

LINKS:

• "Bipolar Disorder". (ir..)

CURSOS:

• "Curso para hablar en público" Sábado 24 Abril 2010 (de 10:00 a 14:00). (ir..).
Impartido por: Mercedes Areces.
Lugar: Centro Clínico Betanzos, avda. Betanzos, 60, Madrid 28034.
Precio: 50 euros.

TALLER VIVENCIAL:

• "El tiempo de la soledad y el tiempo del encuentro" Sábado 29 Mayo 2010 (de 10:00 a 14:00). (Para inscripción..)
  Si tiene problemas con el formato del archivo, puede descargar el paquete de compatibilidad MSO 2007
  Impartido por: Carlo de Amici,
  Lugar: Centro Clínico Betanzos, avda. Betanzos, 60, Madrid 28034.
  Precio: 50 euros.

Una frase:

"Persigue la dicha y el universo abrirá puertas donde antes solo había muros".

Un libro:

"Transformar la ira en calma interior" Mike George.

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