Las molestias con la regla son motivo frecuente de consulta a nuestros ginecólogos por los síntomas que ocasionan a las mujeres que las sufren, estimándose que un 10% de las mujeres con la regla las padecen. Estas molestias se denominan "síndrome premenstrual" porque coinciden unos días antes de la regla y desaparecen tras la menstruación de forma espontánea; este síndrome acarrea una serie de alteraciones físicas y psicológicas que, en ocasiones, incapacitan a la paciente para realizar una vida normal.
El síndrome premenstrual es multifactorial, no existe una causa única que lo explique:
El síndrome premenstrual es multifactorial, no existe una causa única que lo explique:
- Cambios en las hormonas femeninas que preceden a la regla.
- Genética y herencia.
- Trabajo y entorno social de la mujer.
- Causas psicológicas: ansiedad, depresión, estrés...
- Causas dietéticas y nutricionales.
- Mamas: tensión mamaria y dolor (mastodinia).
- Abdomen: hinchazón de la tripa y meteorismo o gases.
- Cabeza: dolor y cefaleas.
- Cuerpo entero: dolor difuso en articulaciones, piernas, huesos...
- Psicológicos: irritabilidad y nerviosismo, ansiedad, depresión, insomnio...
- Mejorar el entorno laboral y social.
- Dieta adecuada con aporte de vitaminas y minerales.
- Ejercicio físico acorde con la edad.
- La píldora o los anticonceptivos hormonales, con el beneficio añadido, son según nuestra experiencia un tratamiento de elección.
- Analgésicos y antiinflamatorios.
- Terapia psicológica e incluso psiquiátrica.
CUIDE SU SALUD. El síndrome premenstrual a veces es invalidante para desarrollar su vida normal. NO SE AUTOMEDIQUE. Acuda a su médico o ginecólogo, que le podrá ayudar.
Juan Betancor Jiménez
Médico especialista en Ginecología y Planificación Familiar del Centro Clínico Betanzos 60
Madrid Distrito Fuencarral El Pardo - La Vaguada
Médico especialista en Ginecología y Planificación Familiar del Centro Clínico Betanzos 60
Madrid Distrito Fuencarral El Pardo - La Vaguada
Entradas
2 comentarios :
hola buenos dias.soy 1 clienta del centro.me estube tomando yazz por un tiempo pero al no venirme la regla y tras hacerme 1 egografia para ver que todo era correcto he estado haciendo 1 semana de descanso para empezar a cambiar a yasmine.en esta semana de momento tampoco me ha venido la regla..
yo antes de empezar a tomar la pildora tenia la regla todos los meses sin faltar ninguno aunque tengo ovarios poliquisticos..ocurre algo si espero hasta que me venga la regla para empezar a tomar otra vez la pildora???
Estas pildoras anticonceptivas tienen una minima dosis de estrogenos y por eso en la semana de descanso la regla se reduce en dias y en cantidad.
De ahi que se te haya indicado tomar otro anticonceptivo para que no estes angustiada pensando que estas embarazada.
Si has estado en la consulta y se te ha descartado un embarazo,lo sensato es tomar tu nuevo anticonceptivo el dia que te toca.
Si esperas a la siguiente regla corres el riesgo en ese tiempo de espera de quedarte embarazada.
Publicar un comentario