sábado, 12 de mayo de 2012

Crisis



Sugerencia de trabajo:

Procura durante toda esta semana, no hablar de lo mal que está todo, sino de las soluciones que van apareciendo, o de la esperanza de lo que ocurrirá después y de todo lo que se habrá experimentado y mejorado.

Procura durante toda esta semana no quejarte ni una sola vez en voz alta de nada, sino prestar atención a la cantidad de cosas que funcionan bien a tu alrededor y sentir gratitud tanto por pequeñas como por grandes cosas que te tocan.


Una frase:
    "No miremos atrás con tristeza ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con conciencia".

Un libro:
    "EMDR: Una terapia revolucionaria para superar la ansiedad, el estrés y los traumas", Francine Shapiro y Margot Silk Forrest.






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    13ª CONFERENCIA EMDR EUROPA, MADRID, 2012:   (ir...)


    ¿QUÉ ES?:   (ir...)

    • "¿Que es el EMDR?".   (ir...)

    LINKS:   (ir...)

    • "EMDR International Association".   (ir...)

    SOBRE LA MENTIRA:   (ir...)

    • "La ciencia de las mentiras" (vídeo).   (ir...)

    LIBRO:

    • ¿Qué sabes de ti?

        Psicología positiva. A. Jechimer.


        Lee los tres primeros capítulos.   (ir...)

        ¡¡ SEGUNDA EDICION EN 3 TOMOS !!
        EDITORIAL MD INTERIOR


        PUNTOS DE VENTA:

          Madrid:
          • Librería PARADOX, calle Santa Teresa, 2 (Alonso Martínez).
          • Centro Clínico Betanzos 60, avda. Betanzos, 60 (La Vaguada).
          • Centro Médico Medirecon, calle Bravo Murillo, 118 (Cuatro Caminos).

          Comunidad de Madrid:
          • Librería de la Fuente Rivera, c/Doctor González Serrano, 20 (COLMENAR VIEJO).

          El Corte Inglés:
          • Libros bajo demanda   (ir...)

          Por internet:

    TERAPIA DE APOYO PARA DEJAR DE FUMAR:
    • Todos los viernes, de 20:00 a 21:00.

      • Precio:   50 euros.
        Lugar:   Centro Clínico Betanzos 60, avda. Betanzos, 60 - Madrid 28034.
        Petición de cita por teléfono:   619 032 604.
        Petición cita por e-mail:   ajechimer@psicologosclinicos.com

    CURSOS EN MADRID:   (ir...)
    • "Curso de biofeedback"   2 de junio de 2012.
    • "Curso para hablar en público"   19 de mayo de 2012.
    • "Biodanza en Mayo"   19 de mayo de 2012.   (ir...)

    CURSOS EN JAÉN:
    • "Curso de biofeedback"   21 de abril de 2012.

    CURSOS EN ZARAGOZA:
    • "Curso - Taller práctico: Los 5 Pilares de la Salud"   11, 12 y 13 de mayo de 2012.   (ir...)

    "Cuando cambias el modo en que miras las cosas,
    las cosas que miras cambian
    ."

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