Hay que buscar la protección del sol
Los médicos de atención primaria o médicos de cabecera, junto con los dermatólogos como médicos especialistas en la piel, nos aconsejan seguir este decálogo de consejos para disfrutar del sol y el baño en nuestra comunidad de Madrid y está especialmente indicado a los usuarios de las piscinas.
- Evite exposiciones prolongadas al sol. Recuerde que el sol en dosis excesivas puede afectar negativamente sobre su salud.
- Busque la sombra; esté el mayor tiempo posible bajo árboles o sombrillas.
- Refrésquese continuamente. Mójese a menudo, no es bueno permanecer seco mucho tiempo.
- Utilice cremas con fotoprotección solar y repóngalas cada dos horas o después del baño.
- Beba líquidos en abundancia y realice comidas ligeras.
- Si es especialmente sensible al sol, protéjase con gorras, camisetas, pareos...
- Sus ojos también necesitan protección. Utilice gafas de sol homologadas.
Y recuerde...
estos consejos deben extremarse en períodos de temperaturas extremas donde los efectos del calor pueden ser especialmente peligrosos
Además:
- Dúchese antes y después del baño, de esta manera se evita la transmisión de infecciones.
- Utilice zapatillas en vestuarios y proximidades del paso, para evitar infecciones en los pies.
- Y respete las normas de seguridad de la piscina, y de manera especial evite que los niños accedan a los vasos profundos y que realicen juegos peligrosos.
Unidad de medicina general y dermatología
Centro Clínico Betanzos 60
PUBLICIDAD
El dermatólogo es el médico especialista en la piel y el que mejor puede diagnosticar y tratar cualquier sobreexposición al sol.
¡CONSÚLTENOS!
917 302 684 y 917 304 202
Nuestra unidad de dermatología y nuestra dermatóloga atienden pacientes privados y tenemos concierto con las siguientes aseguradoras médicas: Adeslas, Antares, Cigna, DKV Seguros, Hermandad de Arquitectos (HNA), La Fuencisla, Sersanet, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ).
Madrid, Madrid Norte, Distrito de Fuencarral - El Pardo, junto a La Vaguada, Tres Olivos, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Barajas, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Tres Cantos, Pozuelo, Majadahonda, Colmenar Viejo, Alcobendas, Aravaca, Moncloa, Dehesa de la Villa, Saconia, Valdezarza, La Coma, La Ventilla.
Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)
Entradas
No hay comentarios :
Publicar un comentario