Todos los profesionales que nos dedicamos a esta labor, ginecólogo o tocólogo, matrona, anestesista (parto sin dolor), pediatra o neonatólogo, personal de enfermería... consideramos las clases o cursos de preparación al parto como un arma terapéutica más en el proceso de seguimiento y control de la gestación.
Ventajas de realizar una buena preparación al parto
Los cursos de preparación al parto se han convertido en una necesidad para la mayoría de las mujeres embarazadas por los importantes beneficios que reporta y a un coste mínimo.
Si bien su fin último es la relajación y espiración correcta en el parto para evitar un sufrimiento fetal y una fase de expulsivo traumática para el bebé, nosotros consideramos también como importante la gimnasia prenatal durante el embarazo y la estimulación prenatal del feto.
Beneficios de la preparación al parto durante el embarazo
- Aprender los cambios físicos o corporales que sufre la mujer embarazada.
Prevención de las estrías gravídicas... - Aprender y controlar los cambios psicológicos y afectivos de la maternidad.
Alimentar la relación entre el bebé y la mamá. - Conocer el crecimiento y desarrollo del feto semana a semana del embarazo.
- Proporcionarle el conocimiento y la confianza necesaria para dar a luz y tomar decisiones fundamentadas.
Anestesia epidural, técnicas para manejar el dolor... - Conocer los síntomas que nos hagan presuponer que algo va mal, que nos estamos poniendo de parto, que tenemos que ir urgentemente al hospital maternal...
Beneficios de la preparación maternal durante el parto
- Saber lo que el equipo médico va a hacer, saber qué va a ocurrir durante la dilatación y el parto y, así, poder quitar la ansiedad y la angustia de este momento vital.
- Es preferible no tener la menstruación.
- Colaborar con la relajación y respiración materna, para evitar un sufrimiento fetal y un parto instrumental: fórceps, ventosas, espátulas o, incluso, una cesárea.
- El padre es pieza clave durante la gestación y parto, dando equilibrio emocional a mujer gestante y prestando su ayuda en el trabajo de parto.
Beneficios de la preparación al parto durante el posparto
- Enseñarnos al cuidado del bebé.
Medidas higiénicas correctas, cuidados médicos, la alimentación... - Apoyo a la lactancia materna.
- Prevención de la depresión posparto.
Evitar los temores y angustias de la mujer, manejar estos cambios emocionales...
Qué hacemos en nuestras clases de preparación al parto
- Gimnasia prenatal.
Ejercicios circulatorios, de la pelvis, del suelo pélvico... - Ejercicios respiratorios.
Que deben ser diferentes para las diferentes fases del parto. - Ejercicios de relajación.
- Enseñamos a empujar en el parto o período expulsivo para evitar un parto instrumental.<
- Prácticas en el manejo del bebé.
Baño, cambio de ropa, cura del ombligo, lactancia... - Ejercicios para la recuperación en el posparto.
La mayoría de los centros maternales inician los cursos o clases de preparación al parto en el 7º-8º mes.
Nosotros lo consideramos demasiado tarde porque muchos partos se adelantan y no da tiempo a realizar bien los cursos. Por ello, hemos decidido iniciarlos en torno al 4º-5º mes, preferiblemente sobre las semanas 16 o 18 del embarazo, cuando el riesgo de aborto ya ha pasado, y ampliar por lo menos a seis sesiones.
Madrid, Barrio del Pilar y La Vaguada, Peñagrande, Puerta de Hierro y Barrio de Begoña.
Servicio de preparación al parto o educación maternal
Unidad de ginecología y obstetricia
Centro Clínico Betanzos 60
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