jueves, 17 de septiembre de 2009

Embarazo y trabajos de riesgo


En el Centro Clínico Betanzos 60 nos preocupa el riesgo que determinadas profesiones acarrean para la mujer, tanto desde el punto de vista ginecológico, como desde el punto de vista tocológico por la posible afectación del bebé. A este respecto, consideramos acertadas las afirmaciones realizadas por la Fundación 1000 en su folleto:

¿Qué debo saber para ayudar a que mi hijo nazca sano?

Estas afirmaciones son:
  • ¿Es cierto que los agentes que se utilizan en el trabajo pueden ser un riesgo durante el embarazo?.

  • Para algunos sí.

    No obstante, existe una ley de protección de riesgos laborales, en la que se establecen las normas necesarias para minimizar el riesgo a través del control de las dosis de exposición. Además, se contempla que la mujer que pueda estar embarazada y durante la gestación debe trabajar en condiciones que no supongan un riesgo para su reproducción. Incluso contempla la posibilidad de un cambio de trabajo, para ciertas situaciones. Pero también se pueden producir problemas reproductivos como consecuencia de exposiciones ocupacionales del padre, por lo que sus condiciones laborales también tienen que ser adecuadas.

  • Sé que la mujer embarazada no se puede exponer a los rayos X, pero ¿qué hacer si durante el embarazo tuviera un problema que necesitara alguna radiografía?.

    Es verdad que la mujer embarazada no debe exponerse a los rayos X. Sin embargo, hoy sabemos que el riesgo para defectos congénitos, se produce cuando las dosis de radiación que llegan al útero son muy altas. Por ello, si durante la gestación hubiera un problema médico que requiriera hacer una radiografía, la mujer no debe alarmarse, sino informar al médico de que está, o pudiera estar embarazada, para que la proteja y la exponga a las menores dosis de radiación posibles.

CUIDE SU EMBARAZO. Nuestra matrona en su curso de Preparación al parto y en las clases de Educación maternal le ayudará a ello. Nuestros tocólogos y ginecólogos analizaran con usted en la consulta prenatal los riesgos que, tanto su profesión como la de su pareja, puedan suponer para el embarazo y el feto. Si en su empresa existe Medicina del Trabajo, no dude en consultar sus riesgos personalizados.

"Esta información médica no puede sustituir la opinión de su médico general o de su medico especialista, ni se debe usar para un diagnóstico o para la elección de un tratamiento medico".

Juan Betancor Jiménez
Medico especialista en Ginecología y Obstetricia del Cetro Clínico Betanzos 60
Madrid, La Vaguada, junto a la Plaza Castilla y el Barrio de Tetuán

miércoles, 16 de septiembre de 2009

Embarazo y lactancia: Vacuna contra la gripe estacional


Los ginecólogos y tocólogos del Centro Clínico Betanzos 60, nuestra matrona en sus cursos de Preparación al parto y todo el personal médico y sanitario que trabaja en él apostamos por la vacunación de la mujer embarazada contra el virus de la gripe estacional desde hace años. Las condiciones específicas de la gestación y la disminución de la capacidad pulmonar, las hacen ser población de riesgo. Con la actual pandemia de gripe A se está demostrando que las embarazadas son un colectivo especialmente vulnerable, por lo que posiblemente tendrán que vacunarse de la gripe A cuando llegue su vacuna.

Por ello, desde hace 15 días hemos iniciado la campaña de vacunación contra la gripe estacional de este año, que ya esta en nuestro mercado farmacéutico y se ha realizado, entre otras cepas, con el N1H1 del año 2007, por lo que consideramos que puede ayudarnos también a combatir la gripe A:
  • Los datos limitados de vacunaciones de gripe en mujeres embarazadas no indican que la vacuna pueda tener efectos perjudiciales sobre el embarazo y el bebé.
  • Se puede considerar el uso de esta vacuna desde el segundo trimestre del embarazo.
  • Para mujeres embarazadas en condiciones médicas que aumenten el riesgo de complicaciones por la gripe, se recomienda la administración de la vacuna, independientemente de su etapa de embarazo: mujeres asmáticas, con cardiopatías, diabéticas...
  • Su administración no está contraindicada en la lactancia, siendo beneficiosa para el bebé y el recién nacido.
  • El tratamiento con antivirales para la gripe A ha sido recientemente recomendado en USA, ya que los riesgos potenciales que podría ocasionar al feto parecen compensados por los beneficios esperados, si se inicia en las primeras 48 horas tras el comienzo de la enfermedad; y parece que estos fármacos pueden ayudar también en la gripe estacional de la mujer embarazada.
CUIDE SU SALUD. CUIDE SU EMBARAZO Y A SU BEBÉ. Consulte a su ginecólogo, tocólogo u obstetra lo antes posible si usted está embarazada o piensa que pueda estarlo o está en período de lactancia. No se automedique. Consulte a su médico, tan pronto como pueda, para que la instauración de la terapéutica sea lo más precoz posible.

Le recordamos que la vacunación en nuestro centro médico es diaria, sin petición previa de cita, de lunes a viernes, de 12:00 a 13:00.
"Esta información médica no puede sustituir la opinión de su ginecólogo o de su médico de cabecera, ni se debe usar para un diagnóstico o tratamiento médico".

Juan Betancor Jiménez
Tocólogo y Obstetra del Centro Clinico Betanzos 60
Barrio del Pilar - Vaguada, 28034 - Madrid 28034

lunes, 14 de septiembre de 2009

Embarazo, tabaco, alcohol y drogas


En el Centro Clínico Betanzos 60 el cuidado del embarazo y parto es nuestra razón de ser, tanto para los tocólogos y ginecólogos, como para nuestra matrona en sus clases de preparación al parto, como para la enfermería especializada en Ginecología y Obstetricia, como el personal auxiliar de la clínica.

La Fundación 1000 sobre defectos congénitos nos ha remitido un folleto interesante para ayudar a que el bebé nazca sano; de él extraemos estos consejos relacionados con el "uso del tabaco, alcohol y drogas durante el embarazo":

  • NO se puede tomar alcohol durante el embarazo.
    El alcohol es la primera causa no genética de retraso mental y, además, incrementa el riesgo de defectos congénitos físicos, puede disminuir el cociente intelectual de los futuros niños y causar problemas de aprendizaje, hiperactividad... Por ello, las mujeres, desde que planean una gestación y cuando están ya embarazadas, no deben ingerir alcohol, durante todo el embarazo.
    No se ha podido probar si hay alguna dosis de alcohol segura durante el embarazo.

  • Las drogas producen defectos congénitos si se consumen durante el embarazo, en especial la cocaína y la mezcla de varios tipos de drogas, que pueden producir malformaciones congénitas y otras complicaciones.

  • El café se puede tomar durante el embarazo.
    Las dosis máximas que se deberían ingerir no deben pasar de tres tazas al día o su equivalente en otras bebidas que tengan cafeína. Una dosis mayor podría estar implicada en un incremento de abortos espontáneos. No se puede olvidar que la cafeína está también en el té y en las bebidas de cola. Esta precaución debe tomarse desde que se plantea un embarazo, ya que los abortos podrían ser muy precoces.

  • El tabaco no está recomendado.
    La mujer que planea una gestación o ya está embarazada NO debe fumar.
    Hoy se sabe que fumar más de 10 cigarrillos diarios tiene efecto sobre el peso del recién nacido, y puede aumentar el riesgo para algunos tipos de defectos. También puede tener efectos que aparecerán durante la infancia, como problemas respiratorios, cáncer... Además, algunos de esos efectos pueden aparecer en los hijos de mujeres que son fumadoras pasivas, por lo que se debe procurar no estar en un ambiente con humo de tabaco, tanto en casa como en el trabajo, estando establecido por ley en España para proteger a la mujer trabajadora embarazada.


CUIDE SU EMBARAZO. Nuestra matrona en el curso de Preparación al parto y en las clases de Educación maternal le ampliará estos consejos.

www.centroclinicobetanzos60.es/preparacion-parto.htm

"El Centro Clínico Betanzos 60, a través de su web:

www.centroclinicobetanzos60.es

y de su blog:

centroclinicobetanzos60.blogspot.com,

pretende divulgar parte de la ciencia médica, con información accesible, actualizada y relevante. El carácter de la web es meramente divulgativo y en ningún caso puede sustituir la relación médico paciente. Ante cualquier duda, acuda a su centro de salud o médico obstetra/tocólogo especialista".

Juan Betancor Jiménez Médico tocólogo y ginecólogo
del Centro Clínico Betanzos 60 de Madrid
La Vaguada, esquina Avda. de La Ilustración, junto a la M-30 y la M-40

www.centroclinicobetanzos60.es

domingo, 13 de septiembre de 2009

Funcionalidad


Sugerencia de trabajo:

Observa verdaderamente qué es lo que funciona y qué es lo que no funciona y vive la verdad haciendo lo que por observación funciona. Observa la verdad, conoce la verdad, piensa la verdad, habla la verdad, vive la verdad. Eso acelera los resultados y mantiene alejados los miedos. El hacerte observador te ayuda a pensar por ti mismo y te aleja de uno de los errores de nuestra educación: pusieron mucho énfasis en que asimilemos y aceptemos y reproduzcamos ideas y conceptos y muy poco en que pensemos por nosotros mismos y saquemos nuestras propias conclusiones. A estas alturas estamos repletos y encarcelados por montones de conceptos erróneos e ilusorios que damos por ciertos y defendemos con tozudez y la única forma de salir de ahí es convertirse en observador, sin juicios, sin prejuicios, llegar a tus propias conclusiones nacidas de la observación pura.

Novedades:

AUTOAYUDA:

  • "¿Por qué dependemos?" Reflexiones de Krishnamurti. (ir..)
  • Links "Fundación Krishnamurti". (ir..)
TESTS:
  • "Web de Test y Cuestionarios de PortalPsicológico". (ir..)
LINKS:
  • "TheLancet.com". (ir..)
  • "Diccionario de Psicología".
  • "Biblioteca Virtual de Psicoanálisis de Latinoamérica".
CURSOS en Madrid:

  • "Curso para hablar en público". Sábado 26 Septiembre.
  • "Curso de búsqueda de empleo" Sábado 3 Octubre.
  • "Curso sobre biofeedback" Sábado 19 Septiembre.
  • "Curso de habilidades sociales" Sábado 10 Octubre.
  • "Curso de Liderazgo y Motivación" Sábado 12 Septiembre (ir..)
CURSOS en Jaén:
  • "Deja de fumar ponte a vivir" Próximo otoño 2009.
  • Nuevo Taller Vivencial:
    "El tiempo de la soledad y el tiempo del encuentro" 5 Septiembre.
Una frase:
    "El no saber claramente lo que uno quiere es una de las principales causas de tus fracasos".
Un libro:
    "La inutilidad del sufrimiento" Mª J. Álava Reyes.

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sábado, 12 de septiembre de 2009

Consejos para prevenir las infecciones vaginales


Una de cada cuatro mujeres que acuden a la consulta del ginecólogo en el Centro Clínico Betanzos 60 vienen por flujo abundante, picor vaginal, escozor vulvar, mal olor genital, heridas en el introito o perianales que suelen coincidir con diversas infecciones vulvo-vaginales y que se incrementan notablemente en esta época de calor en Madrid (España) por el verano estacional.
Aconsejamos para su prevención:
  1. La mayoría de las infecciones vulvo-vaginales son banales y se curan solas en unos días. Sin embargo, debe recibir tratamiento siempre que sean sintomáticas o molestas, vaya a ser operada de intervención ginecológica, se trate del estreptococo agalactie o esté embarazada. En este último caso, porque pueden producirse partos prematuros y/o rotura de bolsa de aguas en el momento del parto.

  2. Evitar la transmisión de infecciones y enfermedades de transmision sexual con el uso de los preservativos, tanto masculinos como femeninos. Sobre todo si no se tiene pareja estable.

  3. La vagina tiene un medio defensivo natural formado por los bacilos de Doderlein. Si alteramos esta flora habitual, favorecemos el desarrollo de las infecciones, por lo tanto, se recomienda evitar el uso de jabones y duchas vaginales.

  4. No se automedique.
    En caso de sospecha de infección y enfermedad vaginal, acuda a su centro ginecológico, donde le diagnosticarán (exudado o frotis vaginal, cultivo, citología...) y le tratarán correctamente.
    Para prevenir las recurrencias, debe terminar por completo los tratamientos, aunque hayan desaparecido por completo los síntomas.

  5. Si el médico y/o ginecólogo no lo advierte, no es necesario el tratamiento de la pareja sexual. Muchos tratamientos los realizamos con óvulos vaginales, que curan también a su pareja.

  6. Si es portadora de un dispositivo intrauterino (DIU) las infecciones se deben tratar y luego comprobar que están curadas.
    Hemos de recordar que por los hilos del DIU la infección puede ascender al interior del útero y por ello, a veces, hay que considerar cambiar de método anticonceptivo:
    www.centroclinicobetanzos60.es/ginecologia-planificacion-diu-medicado.htm.

  7. Es conveniente evitar el uso de ropa muy ceñida.

  8. Es aconsejable usar ropa interior de algogón.

  9. Mantenga una higiene estricta.
    Tras defecar, evite el limpiarse desde el ano hacia la vagina.

  10. Ante cualquier duda, consulte a su ginecólogo/a.


CUIDE SU SALUD. En el Centro Clínico Betanzos 60 estamos preparados para el diagnóstico y trataniento de las infecciones y enfermedades vaginales, incluidas todas las de transmision sexual. Contamos con los médicos especialistas necesarios para ello: ginecólogos, urólogo, dermatóloga, análisis de sangre y orina, cultivos vaginales, exudado o frotis, HIV, sífilis, hepatitis...

"Esta información médica no puede sustituir la opinión de su médico general o de su médico especialista, ni la debe usar para un diagnóstico o para la elección de un tratamiento médico".


Juan Betancor Jiménez
Médico especialista en Ginecologia y Obstetricia del Centro Clínico Betanzos 60 de Madrid
Distrito municipal de Fuencarral el Pardo, Mirasierra y Arrollo El Fresno

www.centroclinicobetanzos60.es