domingo, 11 de junio de 2017

Podología: cuide los pies para el verano

La consulta del podólogo es imprescindible ante la época estival en Madrid. Los pies soportan todo nuestro peso y es importante cuidarlos en esta época porque van a ser una parte de nuestro cuerpo que se hace visible al cambiar nuestro calzado.

Cuide los pies para el verano

Los podólogos son partidarios de que en esta época veraniega, cuidemos semanalmente nuestros pies:

  • Meterlos en agua templada durante 5-10 minutos y luego secarlos bien para evitar la humedad y el crecimiento de los hongos
  • Hidratar y masajear los pies con cremas hidratantes específicas
  • Cortar las uñas siempre en línea recta para evitar que crezcan dentro de la piel y limar siempre después
  • Si vamos a la playa, debemos usar cremas protectoras en toda la piel

La visita al podólogo es imprescindible antes del verano, para que elimine cualquier lesión o problema que podamos tener y evitar así lesiones mayores en los pies.




No hay comentarios :