viernes, 30 de septiembre de 2011

La glucosa en sangre en la diabetes


La determinación de la glucemia o glucosa en sangre en un paciente diabético es el mejor parámetro con el que cuenta el médico para diagnosticar y tratar esta enfermedad que es una pandemia mundial (366 millones de personas afectadas) y que, según la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD), mata cada siete segundos a una persona por sus complicaciones médicas. La gran mayoría sufre diabetes del adulto o tipo II, ocasionada por el sobrepeso y la vida sedentaria.

Se recomienda hacer esta determinación analítica en ayunas de al menos 8 horas, siendo los valores de referencia normales entre 60 y 110 mg/dl. Los valores comprendidos entre 110 y 126 mg/dl plantean la necesidad de una nueva analítica confirmatoria, ya que indican una intolerancia a la glucosa. Los valores mayores de 126 mg/dl en al menos dos análisis de sangre permiten diagnosticar diabetes mellitus.

Los médicos generales y los médicos especialistas recomiendan controlar los niveles de glucosa en sangre de forma regular para prevenir las complicaciones futuras de esta enfermedad, como son las infecciones, los problemas cardíacos, renales, oculares... así como cuidar la dieta, evitar el sobrepeso, abandonar el tabaco y el alcohol, realizar ejercicio físico... que por sí solos contribuyen a reducir en un 80% las complicaciones de esta enfermedad. Se recomienda también al paciente diabético acudir:

    •  Al oftalmólogo u oculista para revisar la visión y la agudeza visual. La diabetes mal controlada puede producir ceguera.

    •  Al podólogo: cuidar los pies, evitar las uñas encarnadas, los callos y durezas que a veces se infectan, evitar las deformidades de los dedos que producen dolor por la neuropatía diabética.

El análisis clínico en sangre de la glucemia se ha mostrado como el parámetro más eficaz para el control de la diabetes. Los valores de la glucosa en sangre permiten al médico general o al médico especialista en dieta y nutrición comprobar la eficacia del tratamiento recomendado para el control de la enfermedad.


Laboratorio de análisis clínicos de sangre y orina
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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Nuestro laboratorio de análisis clínicos recomienda, para determinar correctamente el azúcar en sangre, acudir en ayunas de al menos 8 horas.

¡CONSÚLTENOS!
917 302 684   y   917 304 202



Horario de los análisis clínicos de sangre y orina: de lunes a sábado, de 08:30 a 11:00. NO PRECISA CITA PREVIA.

Nuestro laboratorio de análisis clínicos atiende fundamentalmente a pacientes privados, pero está también concertado con TODAS las sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Antares, Asisa, Axa-Winterthur, Caser Seguros, Cigna, DKV Seguros, Hermandad de Arquitectos (HNA), Mafre, Caja Salud, Sanitas, Sersanet, Unión Sanitaria Médico Quirúrgica (SMQ), Aegon, Agrupación Sanitaria (ASSA), Allianz, Altadis, Agrupación Mutua, Aresa, Mutua Madrileña, Asociación de la Prensa de Madrid (APM), Azkarán, Banco Santander Central Hispano, Cisne Aseguradora, Servicio Médico Sanitario del Colegio de Abogados, Colegio de Procuradores, Excelsa, Filantrópica del Comercio e Industria, Groupama, Inisas, Instituto Español, Salud la Equitativa, Estrella Seguros, La Nueva Equitativa, La Unión Madrileña, Medifiatc, Fiatc Seguros, Medytec Salud, Seguros Atocha, Seras, Sociedad de Seguros de Salud, Unión Médica la Fuencisla, Unidad de Prestaciones Asistenciales de Madrid (UPAM).

Madrid, Madrid Norte, Distrito de Fuencarral - El Pardo, junto a La Vaguada, Tres Olivos, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Barajas, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Tres Cantos, Pozuelo, Majadahonda, Colmenar Viejo, Alcobendas, Aravaca, Moncloa, Dehesa de la Villa, Saconia, Valdezarza, La Coma, La Ventilla.

Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
(mapa de la ubicación del Centro Clínico Betanzos 60)

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jueves, 29 de septiembre de 2011

Preparación al parto: El masaje al recién nacido


Los cursos de preparación al parto no solo deben servir para que los padres afronten el embarazo y el parto de forma adecuada, sino también para instruirles en el cuidado del bebé cuando nazca.

El masaje del bebé recién nacido aporta claros beneficios, destacamos:

    •  Aumenta los vínculos entre los padres y el bebé: beneficia al bebé y al padre o la madre que lo da.

    •  Los psiquiatras y psicólogos infantiles afirman que reduce la ansiedad y el estrés, permite la descarga de tensiones, la expresión de emociones, mejora el sueño del recién nacido...

    •  El pediatra lo recomendará también porque es capaz de aliviar problemas digestivos, madura el sistema nervioso...

    •  La matrona debe enseñar a los padres que es una forma de comunicarse con sus bebés, de escucharles, de observarles, de atenderles... lo que mejora la comunicación, aumenta el respeto y el amor por los hijos.

La preparación al parto debe continuar en el posparto, dando asesoramiento especializado (ginecológico, pediátrico, psicológico...) a la madre y al bebé recién nacido: lactancia materna, recuperación del suelo pélvico, masaje infantil...


Unidad de preparación al parto
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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Nuestra matrona, que es la responsable de estas clases de educación maternal, y la pediatra, como especialista en neonatología, insisten en los enormes beneficios que aporta el masaje del recién nacido.

Nuestro equipo de ginecología y nuestros ginecólogos atienden pacientes privados y están concertados con las siguientes sociedades médicas: Adeslas, Groupama, HNA, Hermandad de Arquitectos, Antares, Agrupación Mutua, Medifiatc, Fiatc, Allianz Seguros, Caser, Cigna, El Cisne, DKV, Sersanet, Axa-Winthetur, Néctar seguros, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica, Sanitas.

Consultas privadas de nuestra matrona

    •  Consultas prenatales:     50 euros.

    •  Curso de preparación a la maternidad:     300 euros.

    •  Curso de respiraciones y relajación:     180 euros.

    •  Curso de lactancia materna y recién nacido:     100 euros.

    •  Consultas de puerperio:     50 euros.

    •  Consultas de lactancia materna:     80 euros.

    •  Consultas de masaje al recién nacido:     50 euros (4 sesiones, 175 euros).

    •  Consultas de sexualidad:     60 euros.

Los cursos y clases de preparación al parto en nuestro centro ginecológico no están concertados con ninguna compañía médica aunque, si su sociedad médica es de reembolso, le vale con nuestra factura.

¡CONSÚLTENOS!
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CUIDE SU SALUD. CUIDE SU EMBARAZO. Los cursos de preparación al parto, las clases de educación maternal y la gimnasia para la mujer embarazada son hoy en día unas de las mejores armas terapéuticas para que el transcurso del embarazo, parto y puerperio ocurran dentro de la normalidad. Nos gusta nuestra profesión y estamos seguros de que nuestra atención personalizada, o en grupos muy reducidos, redundará en su beneficio. Hacer bien los cursos de preparación al parto tiene su recompensa.

Madrid, Madrid Norte, Distrito de Fuencarral - El Pardo, junto a La Vaguada, Tres Olivos, Montecarmelo, Las Tablas, Sanchinarro, Barajas, Hortaleza, Barrio de Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín, Tres Cantos, Pozuelo, Majadahonda, Colmenar Viejo, Alcobendas, Aravaca, Moncloa, Dehesa de la Villa, Saconia, Valdezarza, La Coma, La Ventilla.

Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
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Los precios indicados son los vigentes en la fecha de la entrada. Consúltenos.

miércoles, 28 de septiembre de 2011

Nuevo implante hormonal anticonceptivo


Los centros de planificación familiar de Madrid recibimos con agrado el nuevo implante hormonal subcutáneo o subdérmico que aporta ventajas sobre el modelo anterior, sobre todo por la técnica de inserción (más segura, siempre debajo de la piel) y por ser el implante radio opaco, permitiendo así su localización radiológica más fácilmente en caso (raro) de migración.

El implante hormonal anticonceptivo, que tiene una eficacia para prevenir un embarazo no deseado superior al 99% sin depender del cumplimiento de la usuaria, supone un rápido retorno a la fertilidad.

El nuevo implante hormonal anticonceptivo, aparte de ser un implante radio opaco, es no biodegradable, flexible, solo contiene progestágeno (no estrógenos como la píldora anticonceptiva) y tiene la ventaja de presentarse precargado en un aplicador estéril desechable.

El implante hormonal anticonceptivo es un método ideal para mujeres con intolerancia a otros métodos anticonceptivos con estrógenos (píldora, anillo vaginal, parches transdérmicos...), para las que tienen olvidos frecuentes de los anticonceptivos tradicionales, para las mujeres que viajan por países donde no es fácil la anticoncepción, para las mujeres inmigrantes que ya eran usuarias de este método de planificación familiar en sus países...

La planificación familiar bien realizada es la mejor forma de evitar embarazos no deseados. El ginecólogo debe asesorar a cada pareja de forma individualizada, a cada mujer sobre el mejor método anticonceptivo, valorando su edad, sus antecedentes médicos y ginecológicos, sus deseos futuros de embarazo... La anticoncepción moderna ha evolucionado mucho en la última década y, además de la píldora anticonceptiva tradicional, han aparecido nuevas formas de inhibir la ovulación, como los parches anticonceptivos transdérmicos, los anillos vaginales, la inyección hormonal trimestral, la minipíldora, los DIU de hormonas... y, cómo no, los implantes hormonales subcutáneo que en Madrid se van imponiendo como uno de los métodos más cómodos, baratos, seguros y efectivos para evitar embarazos.

Juan Betancor Jiménez
Médico especialista en ginecología y obstetricia
Unidad de planificación familiar y anticoncepción
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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Nuestro equipo de ginecología y nuestros ginecólogos atienden pacientes privados y están concertados con las primeras y principales sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Groupama, HNA, Hermandad de Arquitectos, Antares, Agrupación Mutua, Medifiatc, Fiatc, Allianz seguros, Caser, Cigna, El Cisne, DKV, Sersanet, Axa-Winthetur, Néctar Seguros, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ), Sanitas.

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Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
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martes, 27 de septiembre de 2011

Láser de depilación médica


El objetivo de cualquier láser de depilación es la destrucción del folículo piloso. Para ello, se genera calor alrededor del pigmento (melanina) que contiene el tallo del pelo y se destruye el folículo del que surge ese mismo pelo.

Beneficios del láser depilación

Se consigue una depilación permanente en poco tiempo. La piel mejora mucho en calidad, suavidad y elasticidad ya que se eliminan las agresiones que pueden provocar otros métodos de depilación más tradicionales. Se mantiene la piel en perfecto estado, sin vello, sin pelos enquistados ni problemas de foliculitis, abscesos o infecciones derivadas del folículo.

¿Quién realiza la depilación láser?

Personal especializado y siempre supervisado por médicos que marcan las pautas a seguir mediante un control personalizado y garantizan la seguridad y bienestar del paciente. El médico determina la utilización del láser diodo dependiendo de las características del vello, color de piel y zona a tratar. Siempre se utiliza láser médico para garantizar la efectividad del tratamiento.

¿Es en verdad que la depilación láser es definitiva?

En cada sesión se eliminan solo los pelos en fase de crecimiento ya que el tallo del pelo es el que conduce la energía hasta el folículo para ser destruido. Los folículos en reposo no tienen un tallo de pelo y no pueden ser eliminados mediante la luz del láser. Por ello, se necesitan varias sesiones para eliminar definitivamente el pelo de una zona.

¿Cuántas sesiones de láser médico son necesarias para obtener una depilación buena?

La duración del tratamiento es marcada en función del tipo de vello y zona a tratar. Las sesiones, dependiendo de las zonas, requieren más o menos tiempo entre sesión y sesión.

¿Cuándo conviene empezar el tratamiento?

Idealmente, después de verano para tener suficiente tiempo de aplicar 3 sesiones antes del verano siguiente pero utilizando el láser adecuado, el tratamiento se puede realizar en cualquier época del año.

Unidad de medicina estética y dermoestética
Servidio de depilación láser
Centro Clínico Betanzos 60



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Nuestro departamento de dermoestética ofrece varias modalidades de tratamiento láser, según las características del paciente.

Nuestro centro médico de Madrid apuesta por dar una atención integral a todos los pacientes que confían en nosotros como médicos especialistas durante más de 20 años en el mismo centro clínico. Nuestra unidad de medicina estética ha incorporado la depilación médica láser al servicio de dermoestética para potenciar la medicina estética sin cirugía, que es cada vez más demandada por los hombres y mujeres que acuden a nuestras consultas.

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Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
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lunes, 26 de septiembre de 2011

Reiki – Terapia energética a su alcance


¿Qué es reiki?

Es una terapia de origen japonés que consiste en canalizar energía a través de las manos.

Esto provoca un equilibrio en el sistema energético de la persona y ayuda a dar salida a cualquier obstáculo o bloqueo que esté impidiendo la circulación fluida y sana de dicha energía vital a través de los canales energéticos.

¿Para qué sirve el reiki?

Los efectos pueden variar de acuerdo a lo que necesite cada persona. Sin embargo entre los más frecuentes están:

    •  Relajación.

    •  Disminución del estrés, lo que facilita también la disminución del dolor.

    •  La mejor conciliación del sueño.

    •  Mejor asimilación de fármacos o tratamientos de la medicina convencional, etc.

Por sus resultados beneficiosos y por su inocuidad, esta terapia está siendo utilizada ya en muchos hospitales en Estados Unidos, así como en Inglaterra, Suiza, Francia, Alemania...

Y también en España: H. U. La Paz, H. U. Ramón y Cajal, H. U. 12 de Octubre, H. U. Gregorio Marañón, Fundación Alcorcón... por señalar algunos de los centros públicos más conocidos donde ya están aplicándolo y comprobando estos beneficios.

¿En qué consiste el reiki?

El terapeuta canaliza energía a través de sus manos, posándolas suavemente o colocándolas a unos centímetros del cuerpo.

Se sigue un protocolo base para asegurar que todos los órganos importantes reciben energía.

El receptor puede estar acostado en la camilla o sentado en una silla, no hace falta quitarse ninguna prenda de ropa, salvo los zapatos.

La sesión suele durar entre 45 minutos y una hora.

No hace falta concentrarse, el receptor ni siquiera necesita estar despierto durante la sesión.

No es un masaje, el terapeuta no precisa manipular ninguna zona del cuerpo del paciente, si bien es recomendable un ambiente tranquilo y relajado, el paciente puede hablar y moverse sin que por ello modifique el efecto de la sesión.

Alicia Castro Munguía
Terapeuta y maestra de reiki
Centro Clínico Betanzos 60

Alimac.reiki@gmail.com



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domingo, 25 de septiembre de 2011

Revista Digital de Ciencia Septiembre 2011 - Cedepap TV


Science Report Revista Digital de CEDEPAP TV

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Septiembre 2011

Estimado lector, tenemos el agrado de informarle de que la edición de septiembre 2011 de la revista está a su disposición.


ARTÍCULOS:
  • Tourette: Extraños en su propio cuerpo.
  • Novedades sobre diabetes.

GUÍA PRÁCTICA:
  • Manejo del pacientes con trastornos del espectro autista en atención primaria.

EDICIONES ESPECIALES (vídeos, animaciones):
  • Dengue.   (ir)
  • Gripe - Recomendaciones 2011.   (ir)

Recomendaciones para la correcta visualización:

  • Por favor, asegúrese de tener desbloqueados los elementos emergentes.
  • Si no puede visualizar la presentación, haga clic aquí.


sábado, 24 de septiembre de 2011

La radiofrecuencia regenerativa y la diatermia

Radiofrecuencia regenerativa
Radiofrecuencia regenerativa y diatermia    


La radiofrecuencia regenerativa y la diatermia permiten realizar tratamientos estéticos con el beneficio añadido de su inocuidad:

  • Celulitis:

    Puede aplicarse tanto en zonas localizadas como en tratamientos más generalizados. El número de sesiones dependerá de la zona a tratar.

  • Colgajos cutáneos:

    Incrementa la circulación sanguínea consiguiendo una mejoría visible en muy pocas sesiones.

  • Cicatrices recientes y antiguas:

    Puede aplicarse inmediatamente después de la aparición de la cicatriz (cirugía) o bien en cicatrices de largo tiempo de permanencia, lo único que modifica su efecto es el número de sesiones, que puede variar de 10 a 40.

  • Bolsas/ojeras:

    Se consigue una reafirmación cutánea de las bolsas oculares u ojeras en un máximo de 20 sesiones.

  • Doble mentón:

    Produce un efecto simultáneo de reducción y reafirmación de la zona del mentón, además de lograr una reducción de la grasa local. El número de sesiones varía según la extensión de la zona a tratar.

  • Flacidez y arruga:

    Resulta efectivo para tratar la zona del rostro, ya que produce una vasodilatación que, al incrementar la circulación sanguínea y linfática, mejora el aporte de nutrientes y oxígeno a las células; de esta forma conseguimos disminuir las irregularidades de la piel y revitalizar el cutis en un plazo de 3 sesiones.

  • Reafirmación de senos:

    Dependiendo de los casos, se consigue una reafirmación de los senos en una media de 20 a 30 sesiones, manteniéndose los efectos de manera prolongada con recuerdos cada 2 o 3 meses.

  • Rictus nasogeniano:

    Proporciona un tratamiento restaurador del rictus. En pocas sesiones se consigue un efecto alisador de la arruga nasogeniana con beneficios en las estructuras cutáneas y favoreciendo la circulación y el metabolismo celular en el área de los labios.

La radiofrecuencia regenerativa mediante la elevación de la temperatura interna logra una gran eficacia, seguridad y rapidez en una amplia gama de tratamientos de belleza.


Unidad de medicina estética y dermoestética
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid






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Licencia Creative Commons
Estética médica en el Centro Clínico Betanzos 60 por Centro Clínico Betanzos 60 - HTTV Media se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://youtu.be/xfvXG4hfrYg.


Nuestro centro médico de Madrid apuesta por dar una atención integral a todos los pacientes que confían en nosotros como médicos especialistas durante más de 20 años en el mismo centro clínico. Nuestra unidad de medicina estética ha incorporado la radiofrecuencia regenerativa y la diatermia al servicio de dermoestética para potenciar la medicina estética sin cirugía, que es cada vez más demandada por los hombres y mujeres que acuden a nuestras consultas.


El efecto regenerativo del BeautyCare System (Indiba) es sumamente beneficioso para mantener una piel joven, capaz de revitalizar su actividad celular, interviniendo en sentido positivo en su evolución y paliando los efectos debidos al paso del tiempo.




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Actualizado el 23/11/2014


viernes, 23 de septiembre de 2011

Nuestros médicos y psicólogos le ayudan a dejar de fumar


Muchas personas dejan de fumar a diario. El tabaco es el responsable directo de múltiples enfermedades respiratorias y pulmonares, agrava el asma, produce enfermedades otorrinolaringológicas (oído, garganta y fosas nasales), está implicado en el desarrollo de varios cánceres (mama, pulmón, vejiga...), produce angina e infarto de corazón e, incluso, la muerte súbita del lactante.

Los médicos generales, los médicos especialistas y los psicólogos clínicos disponen de los conocimientos y armas terapéuticas específicas para que deje de fumar. Dejar de fumar reporta beneficios innegables como mejorar la función respiratoria, disminuir el riesgo de infarto cardiaco o de padecer ciertos tipos de cáncer. Los ginecólogos advierten que si la mujer embarazada fuma, el embarazo y el parto se complican. ¡Deje de fumar en el embarazo!

Los siguientes consejos para dejar de fumar han sido editados por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid:

    •  Elija ya un día para dejar de fumar ("día D") a lo largo de los 30 siguientes y vaya preparándose para ese día. Para ello:

      -  Comunique su decisión a su familia, amigos y compañeros, busque comprensión y ayuda en ellos, pídales que no fumen delante de usted y que no le ofrezcan tabaco.

      -  Haga una lista con sus verdaderos motivos para dejar de fumar.

      -  Identifique las situaciones que más asocia a fumar y luego busque alternativas.

      -  Si ya lo ha intentado antes, identifique lo qué le fue más útil y los motivos que le llevaron a recaer, para así poder evitar los mismos errores.

      -  No fume en cuanto le apetezca, derive el deseo de algunos cigarrillos hasta dentro de algunos momentos y elija lugares o situaciones en los que suele fumar y no lo haga más (en el coche, en la habitación, tomando café...).

      -  Empiece a hacer ejercicio, le ayudará a controlar los síntomas de abstinencia.

      -  Aprenda a relajarse: la mayor parte de técnicas de relajación consisten en respirar lenta y profundamente.

      -  Aunque para dejar de fumar es necesaria siempre su voluntad, hay fármacos que le pueden ayudar. Pida consejo a su médico, enfermera o farmacéutico.


    •  Después del "día D":

      -  No piense "no fumaré en toda la vida", concéntrese en el día presente: "hoy no fumaré".

      -  Si aparece un deseo muy fuerte de fumar, tiene que saber que cede en pocos minutos y que con el tiempo será cada vez menos intenso y frecuente. Piense en otra cosa y recuerde los motivos por los que quiere dejar de fumar.

      -  Si tiene insomnio, evite el café y las bebidas con cafeína. Puede tomar infusiones relajantes y hacer más ejercicio.

      -  Si se encuentra más cansado,aumente las horas de descanso y de sueño.

      -  Dejar de fumar y mantener el peso es posible: intente comer más frutas, beber más agua y zumos y hacer más ejercicio.

"Los tratamientos más efectivos para dejar de fumar combinan un tratamiento médico desintoxicante y un tratamiento psicológico deshabituante".

Unidad de psiquiatría y psicología clínica y medicina general
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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En nuestro centro médico de Madrid le podemos ayudar a dejar de fumar. También usted puede conseguir dejar el tabaco con la ayuda de alguno de nuestros médicos especialistas o de nuestro equipo de psicología y psiquiatría.

¡CONSÚLTENOS!
661 125 693



Si quiere dejar de fumar, nosotros le ayudaremos.

Dejar el tabaco, es posible:

  1. Los médicos disponen de un arsenal terapéutico que le puede ayudar, aparte de chicles y parches de nicotina.


  2. Tratamiento psicológico, posiblemente el más efectivo, porque el tabaco es un hábito que hemos adquirido y los psicólogos clínicos ofrecen una terapia efectiva para la "desprogramación".

Nuestro centro médico le ofrece en Madrid terapia psicológica para que deje de fumar. Confíe en nosotros, deje de fumar.

SESIONES DE APOYO PARA DEJAR DE FUMAR: Todos los viernes de 20:00 a 21:00.
    •  Precio: 50 euros.
    •  Lugar: Centro Clínico Betanzos, avda. Betanzos, 60, Madrid 28034.
    •  Petición cita por teléfono: 619 032 604.
    •  Petición cita por e-mail: ajechimer@psicólogosclinicos.com.

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Más información:

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jueves, 22 de septiembre de 2011

El anillo vaginal anticonceptivo


Los ginecólogos, antes de recetar el anillo vafinal anticonceptivo, deben descartar que la mujer que desea utilizar este método anticonceptivo tenga alguna contraindicación para su uso: tras la realización de una historia clínica y ginecológica completa, realizan una exploración de mamas y genital, una ecografía vaginal o abdominal, una citología y, si es precisa, una colposcopia para descartar patología. Será también necesaria la realización de análisis clínicos de sangre para descechar patología orgánica que contraindique que el ginecólogo recete este anillo mensual.


¿Qué es y cómo funciona el anillo vaginal anticonceptivo?

    •  Es un anillo de plástico flexible, suave y transparente que se coloca fácilmente en la vagina.

    •  El anillo libera hormonas a dosis muy bajas de forma constante durante 3 semanas.



¿Cómo se coloca el anillo vaginal anticonceptivo?

Usted misma se coloca el anillo al mes: ¡es más fácil que ponerse un tampón!

    •  Extraiga el anillo mensual del sobre.

    •  Presiónelo.

    •  Adopte una postura en la que se sienta a gusto y relajada.

    •  Introduzca el anillo en la vagina.

    •  Empújelo suavemente hacia el fondo de la vagina hasta que se sienta cómoda y no lo note.



¿Cómo se quita el anillo mensual anticonceptivo?

    •  Introduzca el dedo unos centímetros en la vagina.

    •  Tire del anillo mensual con el dedo arqueado.


¿Cómo se usa el anillo vaginal anticonceptivo?

    •  El anillo mensual se coloca 1 vez al mes y se lleva durante 3 semanas seguidas.

    •  La 4ª semana retira el anillo y descansa 7 días para tener la menstruación.


Ventajas del anillo vaginal anticonceptivo.

    •  Eficacia superior al 99%.

    •  Solo una vez al mes.

    •  Libera hormonas a dosis muy bajas y de forma constante.

    •  Discreción: el anillo mensual no se ve, no lo nota, ni lo notan.

    •  No interfiere en sus relaciones sexuales.

    •  Regula su menstruación y puede disminuir su dolor menstrual.

    •  El anillo mensual es seguro y le mantiene protegida aún cuando tenga vómitos, diarreas o tome determinados antibióticos.

    •  El anillo mensual es cómodo: no se cae ni se mueve.

    •  Compatible con el uso del preservativo.


Inconvenientes del anillo vaginal anticonceptivo.

    •  Consulte con su médico en caso de que tenga intolerancia o contraindicaciones al uso de hormonas anticonceptivas.


Juan Betancor Jiménez
Médico especialista en ginecología y obstetricia
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid




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El anillo vaginal anticonceptivo es uno de los métodos reversibles más demandado en un centro de planificación familiar como el nuestro.

Nuestro equipo de ginecología y nuestros ginecólogos atienden pacientes privados y están concertados con las primeras y principales sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Groupama, HNA, Hermandad de Arquitectos, Antares, Agrupación Mutua, Medifiatc, Fiatc, Allianz seguros, Caser, Cigna, El Cisne, DKV, Sersanet, Axa-Winthetur, Néctar Seguros, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ), Sanitas.

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miércoles, 21 de septiembre de 2011

Decálogo médico para perder peso y adelgazar


La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid ha editado un folleto informativo para evitar el sobrepeso y la obesidad con el fin de que sea para repartido en las consultas y centro médicos. El aumento de peso y la obesidad, favorecen el desarrollo de enfermedades graves como la diabetes tipo II, la hipertensión (tensión arterial alta), enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer (cáncer ginecológico, cáncer de colon...), siendo también causa de problemas psicológicos y otros trastornos médicos graves como la apnea del sueño, la artrosis... que requieren la consulta al psiquiatra, psicólogo, reumatólogo, traumatólogo u otro médico especialista.

¿Qué son el sobrepeso y la obesidad?

Son distintos grados de exceso de peso corporal a expensas de un aumento de grasa. El sobrepeso es la antesala de la obesidad, la "preobesidad". No existe un peso ideal pero sí un peso saludable.

¿Cuáles son las causas del aumento de peso y la obesidad?

La causa más frecuente por la que aumentamos de peso es un desequilibrio entre las calorías que tomamos con los alimentos y las que gastamos con la actividad física.

Ingerimos demasiadas calorías y/o nos movemos poco. El exceso de calorías se acumula en forma de grasa. Algunas personas tienen una mayor predisposición genética para aumentar de peso. También hay circunstancias que lo favorecen como algunas enfermedades, embarazo, menopausia, abandono del tabaco, estrés y situaciones de cambio (de residencia, de trabajo...).

La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid propone el siguiente decálogo para cuidar el peso y evitar el sobrepeso y la obesidad:

  1. Mire qué y cuánto come.

    •  Su dieta debe ser variada y equilibrada.
    •  Escoja productos frescos, de temporada.
    •  Tome raciones moderadas.
    •  Cocine platos sencillos, con poca grasa: a la plancha, en microondas...


  2. Preste también atención a lo que bebe.

    •  Las bebidas, salvo el agua, también tienen calorías.
    •  Beba de 6 a 8 vasos diarios de agua.
    •  Limite las bebidas azucaradas: mejor los refrescos light.
    •  Modere el consumo de alcohol.


  3. Limite los alimentos con alta densidad energética.

    •  Contienen muchas grasas y azúcares: bollería, galletas, dulces, snack, fritos, precocinados...
    •  Lea las etiquetas nutricionales e infórmese de las calorías y grasas que contienen los alimentos.


  4. Tome fruta y verdura en abundancia.

    •  Tienen pocas calorías y muchos nutrientes.
    •  Tome al menos de 3 a 5 raciones al día.
    •  Coma un buen plato de verdura o ensalada en la comida y cena.
    •  Consuma alimentos integrales.


  5. Organice su alimentación y programe sus menús.

    •  Reparta la comida en 4 o 5 veces a lo largo del día y en horas regulares.
    •  El desayuno es muy importante, no se lo salte.
    •  Tome tentempiés ligeros.
    •  Siéntese y coma despacio.


  6. Si come fuera de casa:

    •  Tome más ensaladas, verduras, legumbres y alimentos a la plancha.
    •  De postre, la fruta del día.
    •  Controle el tamaño de las raciones.
    •  Tenga cuidado con los aliños y salsas, llevan muchas calorías.


  7. ¡¡¡ Muévase !!!

    •  5 días a la semana: 30 minutos de actividad moderada (andar, bailar, nadar, bicicleta...).
    •  Para perder peso debe llegar a 60 minutos de forma progresiva.
    •  2 días a la semana, 15 minutos de tabla suave de gimnasia.


  8. Viva una vida activa.

    •  Vaya al trabajo o a los recados caminando y valore usar la bicicleta.
    •  Suba por las escaleras en vez de coger el ascensor.
    •  Practique actividades que le gusten: bailar, jugar, correr, patinar...
    •  Los fines de semana salga a caminar y anime a su familia y amistades.


  9. Duerma lo suficiente.

    •  La falta de sueño favorece la obesidad. Y el estrés, puede hacernos comer en exceso.
    •  Adopte una actitud positiva y practique métodos de relajación.


  10. Vigile su peso toda la vida.

    •  Los problemas de peso son crónicos, por lo que los cambios de hábitos no pueden ser pasajeros sino graduales y mantenidos en el tiempo.
    •  Desconfíe de las dietas y productos milagrosos.

Unidad de nutrición y dietética
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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Nuestra unidad de dietética y nutrición, al igual que el servicio de dermoestética, le ayudarán a conocer las claves para comer bien sin engordar e incluso perder peso a pesar de los compromisos sociales.


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No utilizamos medicamentos, solo dieta individualizada y controlada por médicos especialistas en dietética y nutrición.

Este servicio médico es solo para pacientes privados y no está concertado con ninguna sociedad médica:

    •  Primera consulta (35 €): Historia clínica completa, exploración médica general, petición de análisis clínicos de sangre y orina individualizados, toma de constantes (tensión arterial...), normas dietéticas generales e inicio de una dieta personalizada sin medicamentos y sin limitación de cantidades.

    •  Consultas médicas sucesivas (12 €), siempre realizadas por un médico especialista en dietética y nutrición, donde se controla la evolución clínica del paciente, su pérdida de peso, control analítico...

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martes, 20 de septiembre de 2011

Fotoenvejecimiento


Amano Satoshi

Investigador Senior del Centro de Investigación Shiseido (Japón)

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Resumen:

La exposición ultravioleta sobre la piel induce el daño de la membrana basal que controla precisamente las funciones de la piel y promueve la formación de nuevos vasos sanguíneos. De este modo, después de un cierto proceso, aparecerán arrugas. No obstante, existen algunos ingredientes que inhiben la degradación y mejoran la reparación de la membrana basal.



La información científica y médica proporcionada por el entrevistado no es necesariamente compartida por el Centro Clínico Betanzos 60, que no asume responsabilidad alguna respecto a su certeza científica, veracidad o eficacia, aún cuando garantiza que el sitio enlazado es una fuente que se considera confiable. Los entrevistados son los únicos responsables de la veracidad y exactitud de la información vertida.


lunes, 19 de septiembre de 2011

Dieta y nutrición: Manzana a diario


Si es mujer, ha pasado la menopausia y tiene el colesterol malo por las nubes, la Universidad del Estado de La Florida (EEUU) le propone un sencillo remedio natural para bajarlo: comer manzanas a diario. Así lo constata en un estudio que ha hecho público durante el encuentro "Experimental Biology 2011". Según este trabajo los efectos cardioprotectores a largo plazo de tomar manzanas son más que evidentes.

Hasta 160 mujeres de entre 45 y 65 años participaron en este estudio. Según explica Margaret A. Sitton, responsable del estudio, a los seis meses ya se pudieron observar "increíbles cambios en las mujeres que comían manzanas, ya que experimentaron un 23 por ciento de disminución en el colesterol LDL, el denominado colesterol malo". El consumo diario de manzanas también condujo a una reducción de los niveles de hidroperóxido lípido y de proteína C reactiva en estas mujeres.

Y eso no es todo, sino que también parece tener efecto sobre el colesterol HDL (el bueno): "nunca esperé que el consumo de manzanas redujera el colesterol malo en esta medida mientras que aumentaba el colesterol bueno en alrededor de un cuatro por ciento", señala Bahram Arjmandi, coautora del estudio. Todo ello tiene beneficios protectores para el corazón, por ejemplo, ayuda a frenar la aparición o evolución de la ateroesclerosis.

Otra ventaja es que las 240 calorías extra al día procedentes del consumo de la manzana desecada no condujeron a un aumento de peso en las mujeres, sino que, en realidad, perdieron una media de 1,5 kilogramos. "La reducción del peso corporal es un beneficio añadido al consumo diario de manzanas", añade Arjmandi. Parte de la razón de la pérdida de peso podría ser la pectina de la fruta, que se conoce por provocar una sensación de hartazgo. El siguiente paso para confirmar los resultados de este estudio es otro estudio nacional entre múltiples investigadores.

Fuente: EUROPA PRESS


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domingo, 18 de septiembre de 2011

Tratamiento de las varices con láser


El láser vascular es un tratamiento eficaz para aplicar en las lesiones vasculares cutáneas y las varices. El láser destruye las lesiones vasculares de la piel por una fototermólisis selectiva, no dañándose los tejidos adyacentes porque el cromóforo diana que tratamos es la hemoglobina de los hematíes: absorbe la energía y es coagulado el vaso sanguíneo, desapareciendo las varices. El láser vascular funciona porque aumenta la temperatura en la vena afectada, la sangre se coagula, el vaso se colapsa y es reabsorbido por el organismo.

En el tratamiento de la varices con láser, los resultados se empiezan a observar tras 2 meses de la primera sesión, siendo necesarias una media de entre 4 y 6 sesiones. El tiempo entre sesiones ha de ser de 2 meses como mínimo, lográndose la resolución de la variz hasta un 90%, dependiendo del tipo de varices a tratar.


Las varices son dilataciones vasculares en extremidades inferiores. Hasta ahora los dermatólogos y los médicos de medicina estética las trataban con esclerodermia. El láser vascular percútaneo ha demostrado su eficacia en las varículas, en las telangiectasias o arañas vasculares o, incluso, en varices de mayor calibre. El número de sesiones utilizadas es variable, dependiendo del tipo de lesión vascular y de la extensión de la misma. La evaluación de la respuesta al tratamiento debe realizarse como mínimo a los 2 meses de cada sesión porque este es el tiempo mínimo necesario para que se produzca la reabsorción de los vasos tratados durante este período. Es fundamental la estricta fotoprotección de las áreas tratadas para evitar las pigmentaciones postinflamatorias...


Indicaciones dermatológicas del láser vascular:

    •  Telangiectasias faciales, que son pequeñas dilataciones vasculares visibles y superficiales que pueden aparecer como entidad aislada o en el contexto de otra enfermedad dermatológica como la rosácea, enfermedades inmunológicas, problemas hepáticos... El dermatólogo o el médico especialista en cirugía láser vascular indican de 2 a 4 sesiones con intervalos de 6 a 8 semanas para lograr resultados de un 90% y un 100%.

    •  Eritema facial o cara roja, que es la micro dilatación de vasos superficiales del rostro. La electrocauterización y a la escleroterapia son otros tratamientos dermatológicos para las personas afectas de eritema facial... Afortunadamente, este tipo de lesiones vasculares son buenas candidatas al tratamiento con láser, necesitándose entre 4 y 6 sesiones separadas por intervalos de 3 o 4 semanas para alcanzar resultados satisfactorios.

    •  Puntos rubí. Son pequeñas pápulas rojas bien delimitadas, que están formadas por ectasias vasculares. Aparecen en la temprana edad adulta y tienden a aumentar de tamaño con la edad, pudiendo aparecer en cualquier parte del cuerpo (sobre todo en el tronco). El tratamiento con láser es uno de los métodos menos cruento y con mayor eficacia, alcanzándose una eliminación casi completa con 4-6 sesiones a intervalos de 6 a 8 semanas.

    •  Lagos venosos. Son vasos dilatados que resultan de la debilitación de las paredes vasculares preexistentes. La elastosis de la pared vascular inducida por el daño solar debilita el vaso, causando la dilatación. Se presentan con pápulas azules.


Dr. José Alberto Gómez Alcántara
Médico especializado en el tratamiento de las varices con láser
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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El láser vascular es utilizado también por nuestros médicos especialistas para tratar de manera segura y eficaz diversas lesiones vasculares adicionales, como rosácea, hemangiomas, venas reticulares, etc.

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Nuestra unidad de dermatología y nuestra dermatóloga atienden fundamentalmente pacientes privados (60 € consulta) y tenemos concierto con las siguientes aseguradoras médicas: Adeslas, Antares, Cigna, DKV Seguros, Hermandad de Arquitectos (HNA), La Fuencisla, Sersanet, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ).

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sábado, 17 de septiembre de 2011

La consulta de psicología: El psicólogo


¿Por qué acudir a la consulta de un psicólogo?

En ocasiones nos sentimos tristes, nerviosos, irritados, tenemos ideas que nos preocupan, no dormimos bien, tenemos miedos... y no sabemos por qué ni cómo solucionarlo. Cuando nos sentimos mal, pensamos que es muy difícil salir de donde estamos. Pero un psicólogo puede ayudarnos a entender cómo percibimos lo que nos rodea y su influencia en cómo nos sentimos y cómo actuamos. Un psicólogo nos puede ayudar, mediante un trabajo en equipo, a aprender las estrategias y habilidades adecuadas para hacer frente a nuestras preocupaciones.


¿Cómo se trabaja en la consulta de un psicólogo?

En la terapia, paciente y terapeuta realizan un trabajo de equipo, en el que el objetivo es que el paciente aprenda habilidades para enfrentarse de forma satisfactoria a sus dificultades diarias.

Consiste en que ambos evalúen la historia de aprendizaje que rodea a sus problemas y los factores que los mantienen actualmente. Y así poder cambiar el modo de pensar, sentir y comportarse y sustituirlo por una forma de interpretar la situación más saludable.

La terapia cognitivo conductual tiene una duración breve, está centrada en el presente y su eficacia está avalada científicamente.


¿Qué tratamientos ofrece la psicología moderna a través del psicólogo?

    •  Terapia de adultos:
      ·  Depresión.
      ·  Bajo estado de ánimo.
      ·  Ansiedad / estrés.
      ·  Problemas en relaciones sociales.
      ·  Anorexia / bulimia.
      ·  Problemas de sueño.
      ·  Problemas laborales.

    •  Terapia de pareja:
      ·  Problemas sexuales.
      ·  Problemas de comunicación.

    •  Terapia de jóvenes / adolescentes:
      ·  Problemas de conducta desobediente.
      ·  Problemas emocionales.
      ·  Problemas escolares / técnicas de estudio.
      ·  Trastorno de atención con o sin hiperactividad.

Laura Gómez Gómez
Psicóloga del Centro Clínico Betanzos 60

laura.gmez.gmez@gmail.com



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Nuestro equipo de psicología sólo atiende a pacientes privados. Este servicio no está concertado con ninguna compañía médica. Si su compañía es de reembolso, le vale con nuestra factura.

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    •  Primera visita:          Gratuita y sin compromiso.
    •  Terapia individual:     50 €.
    •  Terapia de pareja:     65 €.

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viernes, 16 de septiembre de 2011

Análisis clínicos de la sangre en heces


El análisis clínico de la sangre en heces y la determinación analítica del CEA, que es un marcador tumoral, es la opción que la mayoría de los médicos generales y los médicos especialistas en aparato digestivo utilizan para la detección precoz del cáncer de colon.

El cáncer de colon es, tras el cáncer de mama en la mujer y el cáncer de pulmón en el hombre, el tumor más frecuente en Madrid. En España, se considera que aparecen cada año 25.000 nuevos casos, cursando con una mortalidad superior al 50% porque el diagnóstico se realiza en estadios tardíos.

El médico especialista en aparato digestivo o el médico de primaria o general debe ser consultado si se presentan sangre en las heces, molestias abdominales, pérdida de peso, anemia, cambio en las deposiciones... para poder realizar un diagnóstico precoz de la enfermedad. Si el análisis clínico de la sangre en heces es positivo, el médico especialista deberá valorar la realización de una colonoscopia, que actualmente se realiza con sedación, evitando de esta forma la angustia y el dolor.

Los factores de riesgo para desarrollar un cáncer de colon son:

    •  Edad superior a los 50 años.

    •  Ser portador de pólipos adenomatosos, que se descubren al realizar la colonoscopia, tener enfermedad de Crohn, padecer la colitis ulcerosa...

    •  Antecedentes genéticos y familiares con cáncer de colorectal. Nuestro laboratorio de análisis clínicos es capaz de determinar en sangre el riesgo de padecer un cáncer en el aparato digestivo.

    •  Hábitos tóxicos como el tabaco, el alcohol, café, irritantes, la vida sedentaria, las comidas grasas y la obesidad...

Los análisis clínicos de la sangre oculta en heces se han mostrado como screening válido para la detección precoz de enfermedad colorectal. Los marcadores tumorales (CEA) permiten al médico general o al médico especialista en aparato digestivo confirmar la eficacia del tratamiento recomendado para su curación.

Laboratorio de análisis clínicos de sangre y orina
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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Nuestro laboratorio de análisis clínicos estudia si existe sangre oculta en las heces (basta con traer una cucharada pequeña) dando la opción también de realizar un estudio genético para calcular el riesgo del cáncer colorectal.

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Horario de los análisis clínicos de sangre y orina: de lunes a sábado, de 08:30 a 11:00. NO PRECISA CITA PREVIA.

Nuestro laboratorio de análisis clínicos atiende fundamentalmente a pacientes privados, pero está también concertado con TODAS las sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Antares, Asisa, Axa-Winterthur, Caser Seguros, Cigna, DKV Seguros, Hermandad de Arquitectos (HNA), Mafre, Caja Salud, Sanitas, Sersanet, Unión Sanitaria Médico Quirúrgica (SMQ), Aegon, Agrupación Sanitaria (ASSA), Allianz, Altadis, Agrupación Mutua, Aresa, Mutua Madrileña, Asociación de la Prensa de Madrid (APM), Azkarán, Banco Santander Central Hispano, Cisne Aseguradora, Servicio Médico Sanitario del Colegio de Abogados, Colegio de Procuradores, Excelsa, Filantrópica del Comercio e Industria, Groupama, Inisas, Instituto Español, Salud la Equitativa, Estrella Seguros, La Nueva Equitativa, La Unión Madrileña, Medifiatc, Fiatc Seguros, Medytec Salud, Seguros Atocha, Seras, Sociedad de Seguros de Salud, Unión Médica la Fuencisla, Unidad de Prestaciones Asistenciales de Madrid (UPAM).

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jueves, 15 de septiembre de 2011

Dispositivo intrauterino: Cáncer y DIU


Los centros de planificación familiar y las clínicas ginecológicas que nos dedicamos a la anticoncepción recibimos ayer con agrado los resultados de un estudio médico ginecológico publicado en "The Lancet Oncology", que dice que el uso del dispositivo intrauterino anticonceptivo (DIU) reduce un 50% el riesgo de padecer cáncer de cuello de útero del que ya sabíamos los ginecólogos que es producido por la infección del virus del papiloma humano (HPV/VPH).

El dispositivo intrauterino o DIU reduciría un 50% el riesgo de padecer cáncer cervical, según un estudio realizado a 20.000 mujeres de 22 países (2.000 españolas) portadoras del virus del papiloma humano y realizado por el Instituto Catalán de Oncología (ICO).

El DIU o dispositivo intrauterino protegería de esta enfermedad por diferentes mecanismos. Las hipótesis más probables, según explica Xavier Castellsagué, que es el jefe de la unidad de infecciones y cáncer del ICO, son:

    •  La inserción y la colocación del DIU, o dispositivo intrauterino, conlleva una destrucción de las lesiones precancerosas (displasia cervical, SIL I, SIL II y SIL III).

    •  El DIU induce una inflamación crónica de la mucosa y una respuesta de larga duración. Como cualquier método anticonceptivo produce cambios en el organismo, en este contexto se cree que morfológicos.

El DIU, que popularmente tenía el mito de que las mujeres que lo portaban desarrollaban con más frecuencia este tumor, en realidad protege del progreso de esta enfermedad, según las conclusiones de este estudio ginecológico catalán. Aun así, las mujeres portadoras de este método anticonceptivo, deberán seguir realizando sus citologías vaginales y sus revisiones ginecológicas anuales para un control preventivo adecuado, según les marquen sus ginecólogos de forma individualizada.


Juan Betancor Jiménez
Médico especialista en ginecología y obstetricia
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid



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Nuestro centro médico ginecológico de Madrid es pionero en la prevención primaria (vacunamos contra el virus para prevenir el progreso de la enfermedad) y secundaria de esta enfermedad (con la citología, la colposcopia y la biopsia cervical) para detectar precozmente las lesiones cancerosas (CIN I, CIN II y CIN III).

Nuestro equipo de ginecología y nuestros ginecólogos atienden pacientes privados y están concertados con las primeras y principales sociedades médicas de Madrid: Adeslas, Groupama, HNA, Hermandad de Arquitectos, Antares, Agrupación Mutua, Medifiatc, Fiatc, Allianz seguros, Caser, Cigna, El Cisne, DKV, Sersanet, Axa-Winthetur, Néctar Seguros, Unión Sanitaria Médica Quirúrgica (SMQ), Sanitas.

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