domingo, 28 de febrero de 2010

La colposcopia y el ginecólogo


Colposcopia
Qué es la colposcopia

La colposcopia es la exploración del cuello del útero-orificio de tenca (y del epitelio vaginal) mediante su visualización binocular con una lente de aumento de unas 10 a 30 veces su tamaño normal. Es, pues, una técnica diagnóstica en la cual se utiliza un microscopio para examinar el cuello de útero, la vagina y la vulva.

Con dicha lente se logra ampliar la imagen del cérvix uterino para poder estudiar bien el tipo de epitelio que tiene, la vascularización de éste y detectar lesiones que pudieran existir.

Cómo se realiza la colposcopia

Utilizamos un microscopio llamado colposcopio que posee un luz y lentes de diferentes aumentos.

Para realizar esta técnica, es conveniente que se esté sin la regla. No es aconsejable realizar duchas vaginales ni tener relaciones sexuales 24 horas antes de la colposcopia.

Dura poco y es indolora: un ginecólogo adiestrado necesita entre diez y quince minutos para realizarla.

No se debe realizar a las pacientes con alergia al yodo o al ácido acético (que se encuentra en el vinagre), o bien obviar en ellas el uso de estas sustancias.
Colocamos un espéculo como para hacer la citología y visualizamos el fondo vaginal (fórnix) y la parte inferior del útero: el cuello del útero y el inicio del canal endocervical. En esta zona, llamada zona de transición o zona de unión escamo-columnar, es donde aparece el cáncer de cérvix en más del 90% de los casos.

Antes del examen colposcópico, y para una mejor visualización, limpiamos dicha zona con ácido acético diluido para quitar el moco o flujo vaginal y ver bien el límite antes dicho, la región del epitelio plano externo del cuello de útero cuando se une al epitelio glandular de la mucosa del canal endocervical.

Luego procedemos a teñir la zona con una solución rica en yodo llamada Lugol o solución de Schiller . Si las células son normales, se tiñen de ese color negro-azabache característico del yodo y debemos de considerar que ahí, no hay patología.

Pero las células anormales, infectadas por el virus del papiloma humano VPH / HPV, no admiten dicha solución y aparecen al examen colposcópico como zonas blancas que técnicamente denominamos 'leucoplasias'. Estas zonas blancas son las lesiones que tenemos que estudiar y de las que debemos tomar una pequeña muestra. A esto lo denominamos biopsia cervical dirigida con colposcopio.

Para qué sirve la colposcopia, qué buscamos con la colposcopia

La colposcopia sirve, pues, para identificar esas zonas sospechosas de infección vírica (producidas por el virus del papiloma humano) que pueden evolucionar con el tiempo a lesiones malignas del cuello del útero .Intentamos diagnosticar el cáncer de cérvix en etapas tempranas, con el fin de aplicar el tratamiento oportuno cuanto antes.

Por ello, la podemos realizar de forma:
  • Rutinaria, en cada revisión ginecológica.

  • Sólo si en la citología vaginal hay alguna alteración, la colposcopia va a determinar el grado de la lesión y la extensión de la misma. Incluso puede detectar lesiones que no se ven claramente en la citología.
Cuándo está indicada la colposcopia
  • Cuando la citología es anormal.

  • Cuando el virus del papiloma humano es positivo.

  • Cuando hay lesiones como condilomas,.verrugas genitales,.úlceras...

  • Para el control de lesiones displásicas o el cáncer de cuello de útero, de la vagina o de la vulva.
Qué resultados da la colposcopia

Detectamos:
  • Colpitis:
    • Inflamaciones por infecciones.
    • Colpitis atrófica en la menopausia.
    • Etc.
  • Pólipos cervicales.

  • Lesiones precancerosas:
    • Leucoplasias o manchas blancas.
    • Alteraciones displásicas del cuello de útero, que con años de evolución acabarían en cáncer.
  • Cánceres.


CUIDE SU SALUD. Casi todas las lesiones premalignas del cuello de útero se pueden tratar con éxito, si se detectan a tiempo. En el Centro Clínico Betanzos 60 disponemos de los medios diagnóstico y tratamiento para esta enfermedad, así como de la vacuna preventiva del virus del papiloma humano.


Juan Betancor Jiménez
Médico ginecólogo del Centro Clínico Betanzos 60 de Madrid
La Vaguada, junto a la Avda. de la Ilustración, Distrito de Fuencarral - El Pardo

 

sábado, 27 de febrero de 2010

Revista Digital de Ciencia Febrero 2010 - Cedepap TV


Science Report Revista Digital de CEDEPAP TV

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Febrero 2010

Estimado lector, tenemos el agrado de informarle de que la edición de Febrero 2010 de la revista está a su disposición.


ARTÍCULOS:
  • Haití, con el dolor en la piel.
  • Terapia génica para la ceguera a los colores.
  • Fitness para el cerebro.

ENTREVISTADOS:
  • Oscar A. Candia, M.D.
    Modelos animales de glaucoma.
  • Mónica Morrow, M.D.
    Criterios para mastectomía.
  • Maurice Enriquez-Sarano, M.D.
    Avance de las enfermedades valvulares.
  • Franz J. Wippold II, M.D.
    Diagnóstico por imágenes en cáncer de cerebro.
ENTREVISTA DESTACADA FEBRERO 2010:
  • Alejandro Lepetic, M.D.
    Medicina del viajero.
GUÍA PRÁCTICA CLÍNICA:
  • Esquizofrenia y el trastorno psicótico incipiente.

Recomendaciones para la correcta visualización:

  • Por favor, asegúrese de tener desbloqueados los elementos emergentes.
  • Si no puede visualizar la presentación, haga click aquí.

viernes, 26 de febrero de 2010

Anticoncepción hormonal moderna


Métodos anticonceptivos hormonales de corta duración   


El implante hormonal anticonceptivo (Implanon) y los DIU medicados con levonorgestrel (Mirena) son los anticonceptivos modernos de larga duración descriptos en una entrada previa. Esta exposición se refiere a los métodos anticonceptivos hormonales de corta duración que han revolucionado en la última década la anticoncepción: la píldora o pastilla anticonceptiva clásica, la minipíldora, los parches hormonales transdérmicos, el anillo vaginal, la inyección de progestágenos, la píldora del día después y la pastilla poscoital del quinto día.

La anticoncepción hormonal moderna tiene sus inicios hace 40 años con el advenimiento de la píldora anticonceptiva, que estaba caracterizada por la unión de dos hormonas (estrógenos y progesterona) a dosis elevadas que inhibían la ovulación, siendo un contraceptivo muy eficaz. A la elevada dosis hormonal se le achacaron sus principales efectos secundarios: aumento de peso, dolor en las mamas (mastodinía) e incluso trombosis venosas en mujeres fumadoras. Ello motivó la investigación de nuevas moléculas anticonceptivas y de otras vías de administración diferentes a la oral que, sin perder la eficacia anticonceptiva, han minimizado los efectos secundarios y han aportado nuevos beneficios médicos, como disminución del dolor menstrual, mejora del síndrome premenstrual, reducción del riesgo de cáncer de ovario y cáncer endometrial uterino, mejora de la masa ósea en la mujer perimenopáusica, eliminación de líquidos y efecto diurético, reducción del acné, impedimento del crecimiento de vello...

Los anticonceptivos se han personalizado, y cada mujer con la ayuda de su ginecólogo debe elegir la vía de administración de hormonas que resulte más cómoda y discreta para ella. Mayor eficacia y escasos efectos secundarios son las principales características de la anticoncepción moderna que, frente a la clásica píldora anticonceptiva oral, se amplía a las vías dérmica (parche transdérmico), vía (anillos vaginales), subcutánea (implantes hormonales), intrauterina (DIU medicados) e intramuscular (inyección trimestral). Destacan:

  1. La píldora o pastilla anticonceptiva. Una vez al día. En Madrid la usan el 18% de las mujeres. Las usuarias principales son mujeres con pareja estable, de 25 a 35 años y con alto nivel de estudios.

  2. El parche anticonceptivo transdérmico. Una vez a la semana. Es un método hormonal cómodo, y usado preferentemente por las mujeres más jóvenes.

  3. El diafragma vaginal. Una vez al mes. Se caracteriza por su comodidad y discreción. Tiene alta eficacia. Medio millón de españolas se decantan por este método anticonceptivo hormonal.

  4. La inyección de progestágenos. Una vez cada tres meses. Requiere que sea puesta por un ATS (enfermería). Aunque tiene una alta eficacia, causa a veces sangrados irregulares.

  5. La píldora postcoital.Píldora del día siguiente. Modernamente se ha introducido la pastilla o píldora postcoital del quinto día. Es una anticoncepción de emergencia.

El preservativo, que usa en Madrid el 37% de las parejas, a pesar de todos todos los avances en anticoncepción, es el único que protege frente a las infecciones y enfermedades de transmisión sexual. Por ello, los expertos en salud sexual aconsejan utilizar siempre este método (menos eficaz desde el punto de vista anticonceptivo) junto a un método de alta eficacia como los descriptos anteriormente (doble método).


Juan Betancor Jiménez

Ginecólogo de la unidad de planificación familiar
Centro Clínico Betanzos 60
Madrid






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Los anticonceptivos hormonales modernos, píldora, parches, DIU Mirena, diafragma vaginal, implante hormonal subcutáneo... permiten a la mujer, con la ayuda de su ginecólogo, elegir entre diferentes métodos cada vez más cómodos, discretos, eficaces y seguros, sin efectos secundarios prácticamente.


NUESTROS GINECÓLOGOS SON MÉDICOS
ESPECIALISTAS EN GINECOLOGÍA Y PLANIFICACIÓN FAMILIAR

¡CONSÚLTENOS!
917 302 684   y   917 304 202



Madrid Norte: distrito de Fuencarral-El Pardo, junto a La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Hortaleza, Barrio del Pilar y Begoña, Mirasierra, Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín.
Metro: Avenida de la Ilustración, Peñagrande, Barrio del Pilar o Herrera Oria
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jueves, 25 de febrero de 2010

Endometriosis


La Asociación de Mujeres Afectadas de Endometriosis nos ha comunicado que se va a celebrar en Madrid, entre los días 8 y 14 de Marzo del 2010, la "Semana Internacional de la Endometriosis", a la que están invitadas las mujeres afectadas por esta enfermedad. Tanto las pacientes de nuevo diagnóstico como las antiguas pueden beneficiarse de las actividades que realiza esta asociación. Existe más información en la página web de la asociación.

¿QUÉ ES LA ENDOMETRIOSIS?:

La ENDOMETRIOSIS consiste en la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero, sobre todo en la cavidad pélvica como en los ovarios, detrás del útero, en los ligamentos uterinos, en la vejiga urinaria o en el intestino. Es menos frecuente que la endometriosis aparezca fuera del abdomen, como en los pulmones o en otras partes del cuerpo.

La endometriosis es una enfermedad relativamente frecuente, que afecta entre un 15 y un 20% de la población femenina en edad fértil y se tarda en diagnosticar una media de 5 a 8 años. Puede afectar a cualquier mujer en edad fértil, desde la menarquia hasta la menopausia, aunque algunas veces la endometriosis puede durar hasta después de la menopausia. La endometriosis altera la calidad de vida de las mujeres que la padecen, afectando a sus relaciones de pareja, familiares, laborales y de reproducción, constituyendo entre el 40 y 60% de las causas de esterilidad/infertilidad.

Cuando el tejido endometriósico crece, aparecen zonas llamadas implantes, que la mayoría de las veces son benignos y rara vez se relacionan con el cáncer de endometrio. Los implantes de la endometriosis están influidos por el ciclo menstrual, de tal manera que en cada menstruación, en la mujer que padece endometriosis, los implantes endometriósicos también sangran, desarrollándose una inflamación que puede producir dolor durante la regla y en las relaciones sexuales, así como ser causa de la aparición de tejidos cicatriciales o fibrosis, que podrían ocasionar posteriormente obstrucción intestinal, sangrado digestivo y trastornos miccionales.

La Asociación de Afectadas de Endometriosis de Madrid (ADAEM) surge como una necesidad de apoyar y ayudar a todas las mujeres enfermas de endometriosis de la Comunidad de Madrid, familiares y amigos, a enfrentarse a los problemas que causa esta enfermedad. Se constituye esta entidad sin ánimo de lucro asociada a la European Endometriosis Alliance, en Febrero de 2009.

Para más información:

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miércoles, 24 de febrero de 2010

Implante hormonal subcutáneo versus DIU

El Implante Hormonal Subcutáneo y los Dispositivos Intrauterinos o DIU, son actualmente los "mejores" y más "seguros" métodos anticonceptivos de largo plazo. "El Implante Hormonal" es el método mas reciente y novedoso en Madrid, siendo el D.I.U. que puede ser de cobre o liberador de una hormona llamada Levonorgestrel el utilizadado por el 80% de las mujeres cuando deciden una anticoncepción reversible y a largo plazo.

El Implante subcutáneo de gestágeno (Implanon) es el método para evitar embarazos no deseados, más eficaz en la actualidad: 100%. Por ahora no habido ningún embarazo en las mujeres que lo usan. Es un pequeño cilindro parecido a una cerilla que el médico o ginecólogo implanta con anestesia local, normalmente en la cara interna del brazo no dominante.

Lo mejor de este método anticonceptivo es que es reversible y puede emplearlo las mujeres que tienen contraindicado el uso de estrógenos (presente en la píldora, en el diafragma vaginal y en los parches transdermicos):

*Tabaquismo: edad mayor a 35 años y fumar > 15 cigarrillos / día.
*Migraña o Cefalea sin Áurea: dolor de cabeza en mujeres mayores de 35 años.
*Obesidad : índice de masa corporal IMC > 30 kg/m2.
*Lactancia Materna > 6 semana a < 6 meses posparto.
*Hipertensión: tensión arterial alta, controlada correctamente.

El Implante Hormonal Subcutáneo presenta como principal inconveniente que es necesario un médico o ginecólogo experto en su colocación y retirada. Este Implante anticonceptivo lleva en España solo 4 años, por lo que muchos médicos no conocen aun su "sencilla " técnica de inserción. Su coste inicial es caro (vale en Farmacia unos 200 euros) y el patrón de sangrado es imprevisible. Un 80% de usuarias se quedan en amenorrea o sin regla, que para muchas mujeres es una ventaja importante, por el ahorro en perdida de sangre (anemia) y compresas.

Las usuarias del Implante Anticonceptivo Hormonal Subcutáneo, consideran que las ventajas superan ampliamente los incovenientes. Por eso este "método anticonceptivo" es cada vez mas demandado en nuestra ciudad, Madrid.

El DIU o Dispositivo Intrauterino, es por ahora el método anticonceptivo de elección de largo plazo. Lo usan fundamentalmente, mujeres con estudios superiores y con mas de dos hijotes un pequeño dispositivo de plástico, que puede contener un hilo de cobre o contener hormonas en función del tipo de dispositivo intrauterino (DIU). Se dispone pues de dos grandes modelos:

1. D.I.U. de Cobre: Dificulta el paso de los espermatozoides en su trayecto intrauterino, evitando así la fecundación y también la implantación en el útero. Su eficacia es superior al 99%
2. D.I.U. con Hormonas (Mirena):Libera un progestageno "levonorgestrel" de forma progresiva, combinado los efectos propios del DIU con los hormonales del progestágeno, que es semejante al usado en el Implante Hormonal y por ello es su eficacia se aproxima al 100%.Solo puede haber un embarazo, si se produce la expulsión del D.I.U.

El DIU presenta como ventajas aparte de su gran eficacia anticonceptiva, el ser comodo de usar, sin riesgo de olvidos como la pildora, compatible con los preservativos para evitar las infecciones de transmision sexual y durar de 3 a 5 años. Como inconvenientes, también tiene que ser colocado y retirado por un ginecólogo experto. El "DIU de Cobre" puede ocasionar reglas abundantes y dolorosas y está contraindicado si se es alérgica al cobre. El "DIU Mirena" puede provocar una menstruación irregular, aunque en la mayoría de las mujeres actúa igual que el Implante Hormonal (DIU en el Brazo), reduciendo el dolor y el sangrado menstrual.


CUIDE SU SALUD. Prevenir un embarazo no deseado es una buena idea. Si no le interesa tener hijos en un período superior a 3/5 años el implante hormonal subcutáneo y /o DIU es una opción válida y segura (casi el 100% de efectividad).

Tiene más información en nuestra web:

http://www.centroclinicobetanzos60.es/ginecologia-planificacion-implante.htm
http://www.centroclinicobetanzos60.es/ginecologia-planificacion-diu-medicado.htm
http://www.centroclinicobetanzos60.es/ginecologia-planificacion-diu-convencional.htm

Juan Betancor Jiménez
Unidad de Planificación Familiar del Centro Clínico Betanzos 60
Madrid Norte : distrito de Fuencarral- El Pardo, junto a La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Hortaleza, Barrio del Pilar y Begoña, MirasierraTetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartin.

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martes, 23 de febrero de 2010

Centro médico psicotécnico del conductor


Los Centros Médicos de Reconocimiento de las aptitudes Psicofísicas (Psicotécnicos) de los conductores que realiza "los certificados médicos" para obtener o prorrogar el carné de conducir, como el nuestro, se han de adaptar en el plazo de seis meses al nuevo Reglamento de Centros de Reconomiento Psicotécnico del Conductor aprobado en el consejo de Ministros del pasado vieres 19 de febrero de 2010 en Madrid. Destacamos:

1. Los Centros de Reconocimiento de Conductores podrán gestionar la prórroga de la vigencia de los permisos o licencias de conducción, evitando tramiten al ciudadano. El proceso de renovación de carnés y licencias podrá ser realizado por los centros de reconocimiento,pero sin cobrar.

2. Los centros médicos psicotécnicos estaban obligados a tener un oftalmólogo en sus instalaciones, pero según el nuevo reglamento se prevé que el Centro de Reconocimiento para Conductores, pueda contratar con una Clínica Oftalmológica este servicio.


3. Los informes de Aptitud Psicofísica se deberán emitir en formato telemático en lugar de en formato papel, y remitir por esta vía de manera inmediata al Registro de Conductores e Infractores. Los Centros Médicos Psicotécnicos remitirán también a dicho Registro los historiales clínicos en los que se apoyan los informes de Aptitud Psicofísica. Así, será perfectamente posible constatar por parte de la Administración que los informes son el resultado de una completa exploración del estado de salud del afectado, que se plasma en los citados historiales clínicos.


4. Los informes Psicotécnicos surtirán efecto en todo el territorio nacional, mientras que en la actualidad sólo podían surtir efecto en la provincia donde estuviera ubicado el Centro Médico.


5. En El Centro Medico de Reconocimiento del Conductor se le realizará la exploración médica pertinente, se le fotografiara con una cámara y hará una firma digital, le cobraran las tasas y le entregaran un permiso de conducir provisional. Recibirá semanas después por correo ordinario el carné definitivo, sin pisar la Jefatura de tráfico.


6. Se concede un plazo de seis meses desde la entrada en vigor del Reglamento para que los
Centros de Reconocimiento de Conductores
cuenten con el equipamiento informativo necesario para el envío telemático de los informes de aptitud psicofísica ( psicotécnicos).

La Dirección General de Tráfico de Madrid ha autorizado a nuestro centro médico a tramitar la renovación de su permiso de conducir.

Como centro colaborador de la DGT de Madrid, si lo desea, puede delegar en nuestro Centro la tramitación de la renovación de su permiso de conducir SIN ningún coste adicional para usted.

Lo único que necesita es:
· Dos(2) fotografías iguales y recientes.
· Fotocopia de DNI, pasaporte o NIE en vigor.
· Permiso de conducir que caduca.



Centro Clínico Betanzos 60
Madrid Norte . Distrito de Fuencarral - El Pardo, junto a La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Hortaleza, Barrio del Pilar y Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra
Tetuán, Plaza de Castilla, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno, Chamartín


www.centroclinicobetanzos60.es/certificados.htm
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domingo, 21 de febrero de 2010

Asesorarse


ConsejoSugerencia de trabajo:

Recopilar y seleccionar la información importante o pertinente al asunto que te interesa es el primer paso en todo proceso de toma de decisiones y resolución de problemas. Mantén siempre contacto con las personas expertas cuando las precises. Recurre a los especialistas en las áreas en las que requieras asesoría y consejo. Saber pedir ayuda o apoyo es una habilidad y no una debilidad que te permite ampliar. A lo largo del proceso de aprendizaje algunas personas no han aprendido a pedir ayuda y esto puede llegar a suponer una traba en algunas situaciones complicadas de la vida. Asesórate, después confía en tu buen criterio y luego, sigue tus deseos. Es fácil.

Novedades:

    ARTÍCULOS:
    • "Entrevista a J. Demartini sobre pareja, amor y enamoramiento". (ir..).
    ÁREAS DE TRABAJO:
    • "Salud del adolescente y disfunción familiar". (ir..).
    • "Sobre el conocimiento de infecciones de transmisión sexual en adolescentes".
    • "Sobre el embarazo en la adolescencia".
    PSICOLOGÍA Y SALUD:
    • "Guía de ejercicios para personas con fibromialgia". (ir..).
    CURSOS:

    • "Curso para hablar en público" Sábado 3 Abril 2010.
    • "Curso de búsqueda de empleo" Sábado 27 Febrero 2010.
    • "Curso sobre biofeedback" Sábado 10 Abril 2010.
    • "Curso de habilidades sociales" Sábado 20 Marzo 2010.
    • "Curso de Liderazgo y Motivación" Sábado 27 Marzo. (ir..)
    TALLER VIVENCIAL:
    • "El tiempo de la soledad y el tiempo del encuentro". (ir..)
      • En Jaén: Primavera 2010.
      • En Granada: 13 y 14 Marzo 2010.
      • En Madrid: 6 y 7 Marzo 2010: día 6 (de 10h a 14h y de 16h. a 20h.) y día 7 (de 10h a 14h). (ir..)
    Una frase:
      "En el eterno girar del mundo, algo se gana cuando se pierde y algo se pierde cuando se gana".
    Un libro:
      "De la autoestima al egoísmo" Jorge Bucay.

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    sábado, 20 de febrero de 2010

    Preguntas sobre la vacuna contra el papiloma


    La Vacunación frente al Virus del Papiloma Humano, VPH o HPV previene anomalias en el Cuello de Utero que pueden desembocar en cancer de cuello de útero. La vacunación previene la infección por los virus responsables de casi el 75% de los casos de cáncer de cuello de utero,aunque despues de la vacunación, hay que continuar con los controles ginecologicos y cribados con citologia vaginal para maximizar la efectividad da la prevención.La vacunación V.P.H. o H.P.V. en Madrid es "gratuita" para las mujeres adolescentes menores de 14 años de edad.Ya se ha demostrado su seguridad y eficacia en mujeres adultas entre los 15 y 44 años de edad.

    ¿Por qué es necesario vacunarse además de hacerse Citologías?
    La citología vaginal puede detectar células anormales ya existentes en el cuello del útero, originadas por una infección por VPH, y que podrían llegar a convertirse en cancerosas, causando asi cáncer de cuello de útero.
    Las lesiones precancerosas tienen que ser controladas y tratadas, aunque esto no garantiza que los precursores del cáncer hayan sido eliminados.
    La Vacunación previene anomalias en el cuello del útero que pueden desembocar en cáncer de cuello de útero. No puede tratar patologias ya existentes.
    Vacunacion y cribado citologico: es la mejor manera de prevenir el cáncer de cuello de útero.

    ¿Hay que continuar con los controles Ginecologicos después de Vacunarse?
    SI: Tu médico o ginecologo te recomendará seguir con los controles ginecológicos habituales para maximizar la efectividad de la prevención.

    ¿La Vacunacion frente al Virus del Papiloma Humano es bien tolerada justo después de la inyección?
    SI VPH tiene un buen perfil de seguridad.: La vacunación
    Los efectos adversos más comunes son reacciones locales en el lugar de la inyacción (brazo) y fiebre.
    Son iguales que las conocidas para otras vacunas: más de 16 millones de mujeres en todo el mundo ya se han vacunado.

    ¿Esta Vacunación puede transmitir la enfermedad?
    NO: esta vacunación no contiene el virus del papiloma. Sólo contiene estructuras vacias que simulan el exterior de VPH, pero que no se pueden multiplicar, replicar, ni producir infeccion.
    El cuerpo reconoce estas particulas vacías como si fuera el virus y activa el sistema inmunitario para asegurar una protección eficaz. No existe riesgo de desarrollar la enfermedad porque no hay virus reales en la vacuna.

    ¿Es eficaz la Vacunacion frente al VPH?
    La vacunación previene la infección por los papilomavirus responsables de casi el 75% de los casos de cáncer de cuello de útero.
    Son necesarias 3 dosis para una completa protecion:una ahora, otra a los dos meses y una tercera,a los seis meses de la primera dosis.


    Información avalada por La S.E.G.O.:Sociedad Española de Ginecología y Obstetricía, con sede en Madrid (España) Febreo del 2010

    "El Centro Clínico Betanzos 60 a través de su Web / BLog pretende divulgar parte de la ciencia médica, con información accesible, actualizada y relevante. El carácter de la web es meramente divulgativo y en ningún caso puede sustituir la relación médico-paciente. Ante cualquier duda, acuda a su centro de salud o médico especialista. En caso de Urgencia Médica llame al 112 o 010 municipal"
    La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Hortaleza, Barrio del Pilar y Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra
    Tetuán, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno

    viernes, 19 de febrero de 2010

    Derechos sexuales y reproductivos


    Walter Agudelo
    La sexualidad es una parte integral de la personalidad de todo ser humano. Su desarrollo pleno depende de la satisfacción de necesidades humanas básicas como el deseo de contacto, intimidad, expresión emocional, placer, ternura y amor.

    La sexualidad se construye a través de la interacción entre el individuo y las estructuras sociales. El desarrollo pleno de la sexualidad es esencial para el bienestar individual, interpersonal y social.

    Los derechos sexuales son derechos humanos universales basados en la libertad, dignidad e igualdad inherentes a todos los seres humanos. Dado que la salud es un derecho humano fundamental, la salud sexual debe ser un derecho humano básico. Para asegurar el desarrollo de una sexualidad saludable en los seres humanos y las sociedades, los derechos sexuales siguientes deben ser reconocidos, promovidos, respetados y defendidos por todas las sociedades con todos sus medios. La salud sexual es el resultado de un ambiente que reconoce, respeta y ejerce estos derechos sexuales:
    1. El derecho a la libertad sexual.
      La libertad sexual abarca la posibilidad de la plena expresión del potencial sexual de los individuos. Sin embargo, esto excluye toda forma de coerción , explotación y abuso sexuales en cualquier tiempo y situación de la vida.


    2. El derecho a la autonomía , integridad y seguridad sexuales del cuerpo.
      Este derecho incluye la capacidad de tomar decisiones autónomas sobre la propia vida sexual dentro del contexto de la ética personal y social. También están incluidas la capacidad de control y disfrute de nuestros cuerpos, libres de tortura, mutilación y violencia de cualquier tipo.


    3. El derecho a la privacidad sexual.
      Este involucra el derecho a las decisiones y conductas individuales realizadas en el ámbito de la intimidad siempre y cuando no interfieran en los derechos sexuales de otros.


    4. El derecho a la equidad sexual.
      Este derecho se refiere a la oposición a todas las formas de discriminación, independientemente del sexo, género, orientación sexual, edad, raza, clase social, religión o limitación física o emocional.


    5. El derecho al placer sexual.
      El placer sexual, incluyendo el autoerotismo, es fuente de bienestar físico, psicológico, intelectual y espiritual.


    6. El derecho a la expresión sexual emocional.
      La expresión sexual va más allá del placer erótico o los actos sexuales. Todo individuo tiene derecho a expresar su sexualidad a través de la comunicación, el contacto, la expresión emocional y el amor.


    7. El derecho a la libre asociación sexual.
      Significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de divorciarse y de establecer otros tipos de asociaciones sexuales responsables.


    8. El derecho a la toma de decisiones reproductivas, libres y responsables.
      Esto abarca el derecho a decidir tener o no hijos, el número y el espacio entre cada uno, y el derecho al acceso pleno a los métodos de regulación de la fecundidad.


    9. El derecho a información basada en el conocimiento científico.
      Este derecho implica que la información sexual debe ser generada a través de la investigación científica libre y ética, así como el derecho a la difusión apropiada en todos los niveles sociales.


    10. El derecho a la educación sexual integral.
      Este es un proceso que se inicia con el nacimiento y dura toda la vida y que debería involucrar a todas las instituciones sociales.


    11. El derecho al atención de la salud sexual. La atención de la salud sexual debe estar disponible para la prevención y el tratamiento de todos los problemas, preocupaciones y trastornos sexuales.
    Walter Agudelo
    Psicólogo
     

    jueves, 18 de febrero de 2010

    La dieta y la nutrición en el embarazo

    La dieta y la nutrición durante el embarazo y la lactancia debe ser más completa,variada y equilibrada para garantizar la salud de la mujer embarazada y la de su fururo bebé.Durante la gestación el cuerpo debe cubrir las necesidades extra de energia`proteínas, vitaminas, minerales e hidratos de carbono que el bebé demanda. Durante el embarazo, no se debe consumir bebidas alcohólicas,ya que pueden provocar daños en el desarrollo físico y mental del feto. Recomendamos:
    Reducir el consumo de alimentos calóricos: dulces, bollería, grasas ( mantequilla, margarina), embutidos, carnes grasas y bebidas azucaradas. Una mujer embarazada debe de realizar 3 comidas diarias, que se pueden ampliar a 5 ó 6, tomando tentempiés "sanos". El peso aumentará entre 10 y 12 Kilos. El sobrepeso podría suponer un riesgo para la salud de la mujer y la de su bebé.
    Incluir en la dieta alimentos de todos los grupos: verduras, hortalizas, frutas, legumbres, huevos, lácteos bajos en grasa, cereales y sus derivados ( pan, arroz, pasta) preferiblemente integrales, pescados y carnes magras. A partir de la segunda mitad de la gestación, las necesidades energéticas aumentarán entre 250 y 300 calorías extra diarias.
    Aumentar la ingesta de líquidos: agua, infusiones, caldos, zumos de frutas no azucarados y bebidas SIN alcohol. El alcohol llega al feto a traves de la placenta. Durante el embarazo es necesario aumentar entre 0,5 y 1 litros la ingesta diaria de liquidos debido a la expnsion del volumen plasmatico y que el 90% de la leche materna es agua. Si te gusta la cerveza, la variedad sin alcohol es una alternativa que puede incluir en su dieta equilibrada. Para mayor información ,consulte a su ginecólogo,que es quien mejor le puede orientar en su situacion concreta.
    Consumir alimentos ricos en ácido fólico, calcio y hierro: verduras de hoja verde, frutas como la naranja o el plátano, legumbres, cereales y cerveza sin alcohol que le pueden aportar ácido fólico. Los lacteos son ricos en calcio. Los alimentos que contienen hierro son las legumbres, espinacas y acelgas, huevos, pescados, carnes y mariscos como berberechos y almejas.
    Un Embarazo SIN alcohol. Si esta embarazada, no consuma bebidas alcoholicas ya que puede provocar daños en el desarrollo fisico y mental del bebé. El alcohol llega al feto a través de la placenta. Si consume alcohol en este periodo existe el riesgo de que su bebé pese menos al nacer, crezca mas despacio intrauterinamente ( que diagnosticamos por la ecografia del embarazo) o presente problemas congenitos.


    Esta informacion esta avalada por La Sociedad Española de Ginecologia y Obstetricia ( SEGO) con sede en Madrid, España.

    http://centroclinicobetanzos60.blogspot.com/2009/08/alimentacion-y-dieta-durante-el.html
    http://centroclinicobetanzos60.blogspot.com/2009/05/nutricion-durante-el-embarazo-y-la.html

    La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Hortaleza, Barrio del Pilar y Begoña, Barrio del Pilar, Mirasierra
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    miércoles, 17 de febrero de 2010

    Prevención del cáncer de cuello de útero


    La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) nos ha remitido un folleto informativo para colocar en nuestra sala de espera que en su portada titula: "NO TE QUEDES A MEDIAS en la prevención del cáncer de cuello de útero".

    1. Detección precoz del cáncer del cuello de útero: La citología vaginal ¿Sabe para qué sirve una citología?

      • Las revisiones ginecológicas son el mejor método de detección precoz frente al cáncer de cuello de útero.

      • La citología vaginal (cribado) puede detectar células anormales ya existentes en el cuello del útero, originadas por una infección por el virus del papiloma humano (VPH o HPV) y que podrían llegar a convertirse en cancerosas, originando así cáncer de cuello de útero.

      • Cuanto antes se detecten estas células, antes se podrá empezar a controlar su desarrollo y menos probabilidades habrá de desarrollar un cáncer.

      • La citología vaginal o Papanicolaou está indicada para cualquier mujer a partir del tecer año desde el inicio de sus relaciones sexuales, esté o no vacunada.


    2. Vacunación contra el virus del papiloma humano: VPH/HPV.

      • La vacunación VPH previene anomalías en el cuello del útero que puede desembocar en cáncer de cuello de útero.

      • La vacunación puede prevenir la infección por el virus del papiloma humano VPH, responsable de casi el 75% de los casos de cáncer de cuello de útero.

      • La infección es superada de manera natural por el organismo en la mayoría de los casos no es así, las células sanas del cuello del útero pueden transformarse en esas células anormales, que en último término llegarían a convertirse en cáncer.

      • Después de la vacunación contra el HPV, hay que continuar con los controles y revisiones ginecológicas para maximizar la efectividad de la prevención.

      • La vacunación es preventiva, por lo que no puede tratar infecciones ya existentes o patologías previas.

      • El Ministerio de Sanidad y Salud Pública ha recomendado la inclusión de la vacunación VPH gratuita para adolescentes en los calendarios de vacunación oficiales de todas las Comunidades Autónomas, Madrid incluida.

      • Existen datos publicados de seguridad y eficacia de la vacuna contra el virus del papiloma en mujeres adultas entre los 15 y los 44 años de edad.

    Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO)
    Madrid, febrero 2010



    domingo, 14 de febrero de 2010

    Sonríe


    SonreirSugerencia de trabajo:

    Sonríe, simplemente sonríe. Busca algún motivo, un recuerdo, una idea para sonreír y hazlo cuando quieras. Pasea sonriendo, lee sonriendo, piensa sonriendo, cocina sonriendo, compra sonriendo. Mantener los músculos de la mandíbula y los labios fruncidos en una sonrisa, envía al cerebro una señal que acaba convirtiéndose en una suave descarga de adrenalina en sangre combinada con endorfinas y sustancias químicas que provocan bienestar. También aumenta la probabilidad de que los pensamientos que se tengan mientras se sonríe sean positivos. Las posibilidades de que las personas con las que tratas mientras sonríes te traten con amabilidad también aumentan. Los músculos de tu cara se mantienen en buen estado y se retrasa la flaccidez facial o sea que además de ser gratis, te pone más guapo.

    Novedades:

      ¿QUÉ ES?:
      • "La risoterapia". (ir..).
      ARTÍCULOS:
      • "La opinión de los demás". (ir..).
      ÁREAS DE TRABAJO:
      • "Fobias infantiles". (ir..).
      LINKS:
      • "Red Europea de Psicología Positiva". (ir..)
      • "Gethappy.net".
      CURSOS:

      • "Curso para hablar en público" Sábado 3 Abril 2010.
      • "Curso de búsqueda de empleo" Sábado 27 Febrero 2010.
      • "Curso sobre biofeedback" Sábado 20 Febrero 2010.
      • "Curso de habilidades sociales" Sábado 20 Marzo 2010.
      • "Curso de Liderazgo y Motivación" Sábado 27 Marzo. (ir..)
      TALLER VIVENCIAL:
      • "El tiempo de la soledad y el tiempo del encuentro". (ir..)
        • En Jaén: Primavera 2010.
        • En Granada: 13 y 14 Marzo 2010.
        • En Madrid: 6 y 7 Marzo 2010: día 6 (de 10h a 14h y de 16h. a 20h.) y día 7 (de 10h a 14h). (ir..)
      Una frase:
        "La alegría, cuanto más se gasta, más queda".
      Un libro:
        "Conducta verbal" Skinner.

      Copyright Psicologosclinicos.com 2010. All rights reserved.
      ajechimer@psicologosclinicos.com

       

      viernes, 12 de febrero de 2010

      Semana contra el cáncer de cérvix


      Carnet de vacunación contra el HPV / VPH
      Durante siete días, entre el 24 y 30 de Enero del 2010, se ha celebrado en Europa una semana dedicada a la sensibilización contra la infección por el virus del papiloma humano, HPV o VPH, que provoca el cáncer de cuello de útero , con el objetivo claro de aumentar la formación en la prevención de la enfermedad, y promover la instauración de programas de prevención efectivos en todos los países de la unión. Este cáncer se debe al crecimiento incontrolado de las células que componen el cuello del útero y está causado por el virus del papiloma humano (VPH).

      El objetivo de la semana europea de prevención contra el cáncer de cuello de útero ha sido, pues, aumentar la formación en la prevención de esta enfermedad en todas las mujeres y promover la instauración de programas de prevención efectivos en toda Europa.

      Las cifras son aterradorasDebemos conocer los datos
      • Este cáncer puede afectar a mujeres de cualquier edad, desde las adolescentes hasta las mujeres adultas.


      • El cáncer de cuello de útero es el segundo cáncer más frecuente en las mujeres españolas entre 15 y 44 años.


      • El cáncer de cuello de útero no es hereditario, siempre está provocado por los virus del papiloma humano (VPH, HPV) que son contagiosos y están muy extendidos; algunos de ellos pueden provocar cáncer de cuello de útero, otros tipos de cáncer ginecológico y verrugas genitales.


      • Este virus se transmite por contacto sexual, y contacto piel a piel en la zona genital, no siendo necesaria la penetración o el coito, por lo que cualquier mujer sexualmente activa tiene riesgo de infectarse.


      • Al estar el virus presente en la piel de la zona genital, los preservativos que protegen con eficacia contra otras enfermedades de transmisión sexual, NO protegen totalmente de la infección contra el virus del papiloma humano, HPV o VPH.


      • Existen aproximadamente 100 tipos diferentes de VPH, pero no todos son causantes del cáncer de cérvix. Sin embargo, los tipos de alto riesgo pueden producir alteraciones que podrían acabar en cáncer de cuello de útero. Los tipos de alto riesgo más comunes (VPH 16 y 18) causan el 70% de los cánceres de cuello de útero en todo el mundo.
      Qué podemos hacer para vencer esta enfermedad
      • Un 80% de las mujeres sexualmente activas han estado expuestas a la infección por el VPH en algún momento de su vida. La mujer suele infectarse poco tiempo después de la primera relación sexual. Afortunadamente, la mayoría de estas infecciones desaparecen por sí solas.


      • Hacerse citologías vaginales de forma regular, nos va a permiten detectar de forma precoz alteraciones en el cuello del útero que pueden ser lesiones precursoras de este tipo de cáncer.


      • La prueba de ADN o hibridación del HPV, que detecta los tipos de virus del papiloma humano (VPH) relacionados con un alto riesgo de desencadenar cáncer de cuello de cerviz, es eficaz como método de cribado a partir de los 35 años. Sin embargo, en mujeres mas jóvenes el cribado del VPH conduce a un sobrediagnóstico de lesiones regresivas tipos CIN-2, unas lesiones potencialmente premalignas pero que en muchas ocasiones son eliminadas por el sistema inmune de la mujer joven.


      • Estimar el riesgo individual de cada mujer de lesiones precancerosas.


      • La vacunación en mujeres adolescentes y adultas ayuda a combatir determinados tipos de VPH, responsables del 75% de los casos de cáncer del cuello del útero en Europa.

      CUIDE SU SALUD. La vacunación es prevención. Los ginecólogos del Centro Clínico Betanzos 60 están a su disposición para aconsejarle en su caso en concreto lo mejor para su salud.


      Juan Betancor Jiménez
      Director médico (especialista en Ginecología y Obstetricia) del Centro Clínico Betanzos 60
      Madrid, La Vaguada, Montecarmelo, Las Tablas, Hortaleza, Barrio del Pilar y Begoña,
      Tetuán, Puerta de Hierro, Peñagrande, Arroyo El Fresno

       

      miércoles, 10 de febrero de 2010

      Revista Digital de Ciencia - Dengue - Edición especial - Cedepap TV


      Science Report Revista Digital de CEDEPAP TV

      Haga click sobre la imagen, para ingresar al magazine.

      Haga click sobre esta imagen

      Especial dengue

      Estimado lector, tenemos el agrado de informarle que la edición especial sobre el dengue está a su disposición.


      ENTREVISTADOS:
      • Gustavo H. Dayan, M.D.
        Vacuna contra el dengue.
      • Usa Thisyakorn, M.D.
        Especialista asiática en el control del dengue.
      • Daniel Pizarro Torres, M.D.
        Manejo clínico del dengue.
      • José Brea del Castillo, M.D.
        Situación epidemiológica.
      GUÍA PRÁCTICA CLÍNICA:
      • Animaciones multimediales.
        ¿Quién lo transmite?.
        ¿Cómo se contagia?.
        ¿Cuáles son sus síntomas?.
        Prevención.

      Recomendaciones para la correcta visualización:

      • Por favor, asegúrese de tener desbloqueados los elementos emergentes.
      • Si no puede visualizar la presentación, haga click aquí.

      martes, 9 de febrero de 2010

      Taller vivencial


      EL TIEMPO DE LA SOLEDAD Y EL TIEMPO DEL ENCUENTRO

      Camina hacia tu interior y mejora el encuentro
      contigo mismo y con los demás

      Rumbo a Itaca

      Lugar
      Madrid – Centro Clínico Betanzos 60

      Fechas
      6 de marzo de 2010 de 16.00 a 21.0
      7 de marzo de 2010 09.00-14.00 y 16.00-21.00

      Organiza
      Centro Clínico Betanzos 60

      Tríptico e inscripción
      pulse aquí

      IMPARTE
      Carlo De Amicis
      Psicólogo, Especialista en Terapia de Familia

      www.centroclinicobetanzos60.es
      www.rumboaitaca.org

       

      lunes, 8 de febrero de 2010

      Derecho a la tristeza y derecho a la felicidad







      Autor: Carlo De Amicis
      “Todos los seres beben de la alegría
      del seno abrasador de la naturaleza.
      Los buenos como los malos,
      siguen su senda de rosas.
      Ella nos da besos y vino”
      Friedrich Schiller “Oda a la alegría”

      Un sentimiento muy frecuente entre los clientes que acuden a la consulta de los profesionales de la psicología es un sentimiento de tristeza, de desesperanza: viven un vacío interior, con una profunda insatisfacción y decepción con la vida que llevan.

      Este sentimiento choca con la forma de enfrentarse a la vida que domina la sociedad actual: hay que ser felices, estar alegres, la tristeza y la melancolía ya no están de moda, si algo va mal hay que disimular, hacer como si tal cosa, lo importante son las apariencias y hay que aparentar éxito y felicidad. Esta mentalidad de las apariencias provoca un ulterior malestar en las personas que pasan por una etapa triste de su vida: se sienten culpables, incomprendidas, inapropiadas.

      Para empezar, tenemos que poner en claro que cuando hablamos de tristeza no nos referimos a ninguna enfermedad o culpa, sino a un sentimiento normal, un sentimiento muy humano que todo el mundo experimentamos en ocasiones. Se trata de una forma que los seres humanos tenemos para adaptarnos mejor a las cambiantes y a veces dolorosas circunstancias de nuestra existencia.

      Porque es indudable que hay veces en las que tenemos todas las razones para estar tristes, y en esas circunstancias no tenemos por qué tenerle miedo a la tristeza: la vida es dura y nos pone ante pruebas muy arduas de superar, y un nivel apropiado de tristeza es un ingrediente necesario para poder superar las adversidades. Es muy trascendental evitar reprimir este sentimiento, cruel pero necesario, y permitirnos experimentarlo, sentirlo en lo más hondo de nuestro ser. Estamos tristes porque estamos vivos, y esta tristeza es una parte importante de nuestra existencia, no nos vale intentar anestesiar el dolor de vivir, porque la anestesia nos quita sensibilidad, esa misma sensibilidad que nos permite experimentar placer y alegría ante los pequeños pero importantes acontecimientos positivos de nuestra vida.

      En lo que es tal vez el fragmento más famoso de la Declaración de Independencia de los Estados Unidos (1776) podemos leer “Sostenemos que estas verdades son por sí mismas evidentes: que todos los hombres son creados iguales; que son dotados por su Creador de ciertos derechos inalienables; que entre estos se encuentran la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad”. Hoy hay un derecho nuevo que quiero reivindicar: el derecho a la tristeza.

      Sí, no me cabe la menor duda, el derecho a buscar la felicidad es inseparable del derecho a estar tristes. Tenemos derecho a estar tristes, porque la felicidad se nos resiste o nos abandonó, tenemos derecho a estar tristes porque hay proyectos que no se cumplen o se quiebran. Esta tristeza que siento es trascendental, porque es la señal de que lamento algo y solo desde esta tristeza puedo encontrar la fuerza de luchar contra las adversidades, contra el sufrimiento, contra la desesperanza.

      Reivindico el derecho a estar triste sin vivir en la tristeza. Sí, es vivir en la tristeza el verdadero problema, porque si reivindico el derecho a estar triste es por romper con los esquemas de la sociedad de las apariencias pero creo que en esta vida hay un lugar para la esperanza, la alegría, el cariño. Estoy convencido que existe otra forma de vivir mis emociones, una forma más autentica que me permite transitar por la tristeza sin quedarme atrapado en ella.

      Así que al igual que reivindico el derecho a la tristeza, también reivindico el derecho a estar alegre, a disfrutar de las pequeñas cosas que la vida nos regala todos los días.

      Hay dos simples ejercicios que recomiendo a quien quiera aprender a superar la tristeza.

      El primero es un ejercicio muy sencillo y que siempre recomiendo a mis clientes: apuntar las cosas buenas que nos ocurren todos los días. Puede tratarse de cosas triviales y aparentemente sin importancia como el sabor de un café bien hecho, el canto de los pájaros revoloteando delante de mi ventana, un rato agradable pasado con amigos riendo, hacer el amor, leer, una película o un libro, escuchar música, cantar en la ducha, pasear…

      Es un ejercicio muy simple que nos ayuda a desarrollar una mayor sensibilidad hacia la cara agradable de la vida.

      El segundo ejercicio consiste en planificar actividades placenteras, incluso y sobre todo si nos sentimos muy bajos de moral y muy desganados. El hecho de planificarlas incrementa la probabilidad de que cosas agradables ocurran y cuando ocurre algo agradable nos sentimos algo mejor (sobre todo si hemos aprendido a fijarnos). Si estamos pasando por una mala racha y nos sentimos muy deprimidos, es fundamental esta planificación, porque de no hacerlo así es probable que entremos en una espiral de negativismo y pasividad de la que nos va a resultar difícil salir.

      Es básico que nos sintamos comprometidos con nuestro plan de actividades pero que a la vez mantengamos cierta flexibilidad. Comprometerse con el plan implica tomarlo en serio, confiar en que si de verdad realizamos las actividades nos acabaremos sintiendo algo mejor. Hay que revisar en qué medida estamos realizando nuestro plan y el placer que nos proporciona.

      También hay que ser flexibles, y esto implica saber que este plan lo diseñé para mi propia felicidad y no para amargarme la vida: significa saber que puedo cambiar una actividad placentera por otra placentera, sin que esto suponga una violación del plan, al igual que puedo cambiar de día o de horario unas actividades sin que el plan se vea afectado. Asimismo, flexibilidad significa conocer y aceptar mis limitaciones: así que si algún día me he dejado arrastrar por la tristeza y he caído en la pasividad, evito sentirme culpable (puesto que sentirme culpable no me ayuda a cambiar mis situación, y lo único que logra es hundirme cada vez más) y me vuelvo a levantar con el ánimo de volver a intentarlo.

      Estos dos ejercicios, son muy simples y sin embargo nos pueden ayudar a tener una mejor calidad de vida, una vida en la que la tristeza tiene lugar (porque hemos aprendido a aceptarla como un elemento básico de nuestra existencia) y en la que dejamos espacio también para la alegría, fijándonos en lo bueno que ocurre y creando con nuestro esfuerzo diario ocasiones para que la alegría pueda producirse. Si hoy te sientes triste, no reprimas este sentimiento y vívelo con intensidad, utilizando su fuerza como energía para ir detrás de los sueños que aún te quedan.

      Carlo De Amicis
      deamicis@wanadoo.es
      654-36.57.34
      http://perso.wanadoo.es/deamicis

       

      jueves, 4 de febrero de 2010

      Vacunación VPH / HPV en mujeres adultas

      Mujer adulta
      Con motivo de la Semana Europea Contra el Cáncer de Cuello de Útero, contra el que ya hay prevención primaria con la vacuna del VPH y prevención secundaria con la detección del virus del papiloma humano o HPV mediante citología vaginal, nos ha parecido importante dar a conocer los nuevos avances en la vacunación contra este virus.

      La infección por un tipo oncogénico de VPH puede ocurrir a lo largo de toda la vida sexual de la mujer (causa necesaria para el desarrollo del cáncer de cérvix) y la infección adquirida puede persistir a lo largo del tiempo. Estudios epidemiológicos demuestran que la infección por el virus del papiloma humano es más frecuente en la adolescencia, teniendo un segundo pico en torno a los 45-50 años motivado por los hábitos de las últimas décadas: la precocidad en el inicio de las relaciones sexuales (en Madrid se estima en torno a los 15-16 años) y la alta tasa de divorcios con exposición a nuevas parejas sexuales.

      Cuándo se debe vacunar una mujer contra el VPH, HPV o virus del papiloma humano
      • Siempre es mejor vacunar a las chicas jóvenes antes de su primera exposición al virus del papiloma humano. En la Comunidad de Madrid se ha elegido la edad de los 14 años para hacerlo de forma gratuita, incluyendo esta vacuna en el calendario de vacunación.

      • Desde el inicio de la comercialización de la vacuna se recomendó ampliar la edad de vacunación hasta los 25-26 años porque, aunque las mujeres jóvenes ya hayan tenido contacto con un tipo de virus de papiloma humano en el pasado, la vacunación puede protegerlas de todas formas. La vacunación puede prevenir contra enfermedades y verrugas genitales del virus del papiloma humano provocados por otros tipos incluidos en la vacuna.

      • Se están publicando estudios multicéntricos en fase III que demuestran la eficacia de la vacuna en mujeres entre los 26 y 45 años, demostrándose para esta población eficacia, inmunogenicidad y seguridad frente a la incidencia combinada de infección persistente, verrugas genitales, lesiones vulvares y vaginales, CIN de cualquier grado, AIS y cánceres genitales relacionados con el VPH.

      Le recordamos que la vacunación contra el HPV / VPH o vacuna contra el cáncer de útero no evita las enfermedades de transmisión sexual ni los controles ginecológicos habituales.

      Juan Betancor Jiménez
      Médico ginecólogo del Centro Clínico Betanzos 60
      Madrid, La Vaguada, Barrio del Pilar, España



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      CUIDE SU SALUD. La vacunación es prevención. Los ginecólogos del Centro Clínico Betanzos 60 están a su disposición para aconsejarle en su caso en concreto lo mejor para su salud.


       

      martes, 2 de febrero de 2010

      Elige y piensa por ti mismo


      DudaSugerencia de trabajo:

      ¿Qué es "debería"?, ¿Qué es "puedo"?, ¿Por qué?, ¿Quién lo decretó así?, ¿Por qué?, ¿Qué quiero yo?, ¿Desde cuándo?, ¿Quién soy yo? ¿Estoy de acuerdo? Piensa sobre todas estas cosas, piensa en ellas con calma y objetividad. Observa y después elige por ti mismo. Cuanto más elijas por ti mismo lo que va siendo tu vida, basado en tus verdades y no en las verdades de los demás, más probabilidades tendrás de acertar. Nadie ha vivido nunca en tu vida, en tu cuerpo, en tu tiempo, en tu sociedad, en tu familia, en tu situación, por lo tanto nadie sabe lo que puede convenirte o no. Es tu vida y tienes que inventártela tú. No es válido otro modelo. Tú eres original. No existe la opción de equivocarse.

      Novedades:

        PSICOLOGÍA CLÍNICA:
        • "La personalidad". (ir..).
        • "Los tratamientos psicológicos".
        RELACIONES SOCIALES:
        • "Asertividad". (ir..).
        PSICOLOGÍA POSITIVA:
        • "World Database of Happiness". (ir..).
        LINKS:
        • "Psychology Today". (ir..)
        • "Beck Institute".
        CURSOS:

        • "Curso para hablar en público" Sábado 13 Febrero 2010.
        • "Curso de búsqueda de empleo" Sábado 27 Febrero 2010.
        • "Curso sobre biofeedback" Sábado 20 Febrero 2010.
        • "Curso de habilidades sociales" Sábado 20 Marzo 2010.
        • "Curso de Liderazgo y Motivación" Sábado 6 Febrero 2010. (ir..)
        TALLER VIVENCIAL:
        • "El tiempo de la soledad y el tiempo del encuentro". (ir..)
          • En Jaén: Primavera 2010.
          • En Granada: 13 y 14 Marzo 2010.
          • En Madrid: 6 y 7 Marzo 2010: día 6 (de 10h a 14h y de 16h. a 20h.) y día 7 (de 10h a 14h).
        Una frase:
          "Aprende las reglas, así sabrás cómo romperlas apropiadamente".
        Un libro:
          "Adicción a las nuevas tecnologías en adolescentes y jóvenes" Echeburúa, Becoña y Labrador.

        Copyright Psicologosclinicos.com 2010. All rights reserved.
        ajechimer@psicologosclinicos.com

         

        lunes, 1 de febrero de 2010

        Renovación del permiso de conducir


        La Dirección General de Tráfico de Madrid ha autorizado a nuestro centro médico a tramitar la renovación de su permiso de conducir.

        Como centro colaborador de la DGT de Madrid, si lo desea, puede delegar en nuestro Centro la tramitación de la renovación de su permiso de conducir SIN ningún coste adicional para usted.

        Lo único que necesita es:
        • Dos(2) fotografías iguales y recientes.

        • Fotocopia de DNI, pasaporte o NIE en vigor.

        • Permiso de conducir que caduca.


        Centro Clínico Betanzos 60
        Madrid, La Vaguada, junto al Barrio del Pilar y Peñagrande
        Distrito de Fuencarral - El Pardo